|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-12-07, 01:16
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אקנה...
אהלן ישראל בודי
 אז ככה אני בן 17 ועכשיו התחלתי לסבול יותר מאקנה, האקנה שלי לא חמור במיוחד, אבל לא נעים (אני מניח שבעיקר לי) נניח 10+ פצעים בקביעות (עד שאחד עובר אחר צומח במקומו..) ממה שהבנתי לקחת רואקוטן למצבי זה מיותר סיכון לכבד עכשיו השאלה שלי היא כזאת איך אתם התגברתם על האקנה (תכשירים, דיאטה וכד'...) ולבוגרים בנינו, באיזה גיל היא עברה לכם..? 
__________________
"Remember, remember, the Fifth of November, the Gunpowder Treason and Plot. I know of no reason why the Gunpowder Treason should ever be forgot" (V for Vendetta) "With a gun barrel between your teeth, you speak only in vowels. " (Fight Club) |
|
|
|
11-12-07, 01:30
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אחי פרט מזה אקנה
|
|
|
|
|
11-12-07, 01:31
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תלך לרופא\ת עור,יש אנטוביוטיקות כמו דוקסילין\טבעציקלין\מינוציקלין ועוד שהם נועדו לכאלה שהאקנה שלהם לא חמורה ואין להם תופעות לוואי ואפשר להתאמן כרגיל .
בנוסף יש משחה מעולה שנקראת בנזק ג'ל ac שהיא מעולה ולא מייבשת את העור לגמרי כמו שאר המשחות,תבקש מרשם לתרופה מהרופאת עור כי שקונים בלי מרשם זה עולה פי 3 . |
|
|
|
|
11-12-07, 14:25
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אקנה זה חצ'קונים...
שמע, אם עדיין יש לך בגיל 17 אז בעקרון תמיד ישאר לך קצת, כי עברת את כל ההתבגרות. בגיל הזה צריך לקחת ראקוטאן, רק ככה זה יעבור
__________________
TRYHARDERGETBIGGER |
|
|
|
|
11-12-07, 14:27
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
לי היה בידיוק כמוך והלכתי לרופא ובהתחלה הוא נתן לי סבון מיוחד|+טיפות כאלה למרוח
ואחרי שזה לא עזר הוא נתן לי כדורים (לא ראוקוטן) וגם זה לא עזר אז בסוף אני אמרתי לו שאני רוצה לקחת ראוקוטן בהתחלה הוא לא הסכים כי הוא אמר שבמצב שלי לא צריך ובסוף שכנעתי אותו ולקחתי ועכשיו כבר אין לי בכלל פצעים נ.ב. מה ההשפעה של ראוקוטן על האימונים? כי שאני לקחתי את זה המשכתי להתאמן כרגיל
__________________
 מיצי שב..!! |
|
|
|
|
11-12-07, 14:46
|
#6 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
זה שום דבר, אני לא חושב שאתה צריך לדאוג לכבד.
אחד לחודש יש בדיקה שסופרת את רמת השומנים בדם, אם יש חריגה אתה תגלה את זה לפני שהמצב מחמיר. אני משתמש מאתמול, עד הקיץ לא יהיו חצ'קונים :]
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
11-12-07, 14:48
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
מיצי שב..!! |
|
|
|
|
|
11-12-07, 14:49
|
#8 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אה ולגבי האימונים, עוד לא ניסיתי, אבל הרופא אמר לי שאני יכול להתאמן, רק לא בעצימות גבוהה.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.
|
|
|
|
|
11-12-07, 14:53
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
אחי. שום דבר לא עוזר לטווח ארוך חוץ מרואקיטן ..
__________________
|
|
|
|
|
11-12-07, 15:13
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
מישהו פה בכללית ויכול להמליץ על רופא עור טוב
מקומות אפשריים: ירושלים תל אביב ובאר שבע אבל בכלל בכל עיר במרכז הארץ כי הטורים לרופאי עור מטורפים.. (המתנה של חודש לפחות )
__________________
"Remember, remember, the Fifth of November, the Gunpowder Treason and Plot. I know of no reason why the Gunpowder Treason should ever be forgot" (V for Vendetta) "With a gun barrel between your teeth, you speak only in vowels. " (Fight Club) |
|
|
|
|
11-12-07, 15:30
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
TRYHARDERGETBIGGER |
|
|
|
|
|
11-12-07, 15:56
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחחחח מה אתם רציניים?
פה במודיעין אני מתקשר 3 ימים לפני וקובע לי תור חח קיצר תקבע למודיעין..מקסימום 5 ימים תחכה.. |
|
|
|
|
11-12-07, 16:29
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הכי חשוב לא לגעת בזה ... לשמור על ניקיון הפנים .. ויעבור עם הזמן אל תתיחס אל זה יותר מידי
__________________
  Running is for Girls New Status Age :21 Hight: 1.76 10/10/08--->21/2/09 Wight :67Kg->73Kg Arm :37-->39.5 |
|
|
|
|
|
11-12-07, 16:59
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
בעיקרון זה לא קשור לתזונהה לא קשור למשל אם תאכל הרבה בצים שומנים וכו'
זה הכל קשטור האם יש לך נטיה להיות מחוצקן או שלא........ וזה לא הכי קשור לניקיון .....ולמי שיש זה לא אומר שהוא לא נקי וכו' הכיי טוב ראקוטן למי יש זין למשכות אני כבר כמה חודשים סם משכות לא זז וזה מעצבן ומציק הכי כיף לקום בבוקר אחרי הארוחה כדור ובערב גם למשל וזוהו וזה עובר ועכשיו הכיי קטלניי למה חורף ובקיץ גם חיטובב לפנים וגם פניםם חלקות כמו שיש ומלא אנשים משתמשים בזה!! |
|
|
|
|
11-12-07, 17:17
|
#15 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
שים קרם מיוחד נגד זה..ותקלח לאחר כל אימון...כי אתה מזיע בפנים באימון ואז כל המלחים חוזרים וגורמים לדלקות = אקנה
|
|
|
|
|
11-12-07, 17:20
|
#16 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
גם אני חשבתי שזה בגלל ההיגיינה שלי, התחלתי להשקיע יותר מהרגיל..
מתקלח פעמיים ביום- בוקר, ואחרי אימון. אם הייתי יוצא עוד באותו יום אז גם אחרי היציאה. לא היה שינוי. זה דבר גנטי, למרות שברור שהגיינה טובה תעזור.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.
|
|
|
|
|
11-12-07, 17:21
|
#17 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
11-12-07, 17:29
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
הבנתי שזה משו שקשור לטסטורון הגברי...
|
|
|
|
|
11-12-07, 17:31
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
וזה לא קשור למלחים שאתה מזיע ואז זה גורם
הפסקתי איזה תקופה מאימונים לא הזעתי וזה נשאר עדין זה גנטיקה ......וסוג עור.......למשל לרוב הרוסים אין... וגם לגרמנים אין אבל למרוקאים ולכל השאר יש חחחחח |
|
|
|
|
11-12-07, 17:33
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
אני לא רואה סיבה שצריך לקפוץ ישר לראקוטן אם האקנה לא חמורה אפשר להתחיל עם משהו קל אם זה לא עובד אז תשתמש בראקוטן.
אני כרגע משתמש בneo medrol ועוד חומר שאני שם בבוקר, ורוב החצ'קונים עברו לי יוצא איזה אחד פעם ב..., הבעיה היא שנשארו קצת סימנים אדומים מהחצ'קונים שהיו פעם. מקווה שיעבור הכל עד גיל 18  |
|
|
|
תצוגה לינארית
