|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-05-11, 18:32 | #1 |
Banned
|
שילוב של דדליפט בתוכנית ab
כמה סטים כוס אחטק ואל תבלבלו אותי עכשיו עם התאוששויות עצימויות שבוע קל שבוע קשה על הזין שלי כמה סטים צריך לעשות וזהו
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שילוב אירובי בתוכנית אימונים | הרקדן הפיסח | אימונים | 2 | 08-07-10 02:18 |
שילוב דדליפט בתוכנית | DanD | אימונים | 3 | 16-09-09 12:13 |
שילוב תרגילי גב בתוכנית אימונים | gil-da91 | אימונים | 6 | 16-04-09 16:35 |
שילוב השרירים בתוכנית Ab | ATok | אימונים | 1 | 11-06-08 20:23 |
דדליפט וסקוואט-שילוב | !Demon! | אימונים | 19 | 20-01-08 13:49 |