|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-06-14, 15:20
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה על אבקת חלבון וגיינר
אהלן חבר'ה..
התחלתי להשתמש בגיינר לפני כמה ימים ויש לי בבית גם חלבון עלית גורמה ש דיימטייז שזה 5 סוגי חלבון בשחרור איטי השאלה שלי היא: האם אני יכול להשתמש גם בגיינר אחרי אימון וגם בחלבון הזה לפני השינה..? (אני הולך לישון בערך 4-5 שעות אחרי האימון) **חשוב לי לציין שאבקה זה לא תחליף לארוחה אצלי או משהו יש לי תפריט מסה מעולה ואני שנה וחצי בתחום. תודה מראש חברים. נערך לאחרונה על ידי RHCK8S, 23-06-14 בשעה 15:24. |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שילוב אבקת חלבון וגיינר | lion506 | תזונה ותוספים | 1 | 24-03-14 14:42 |
| שאלה לכל המתאמנים שרוכשים חלבון וגיינר של פרובודי | SAINTOMER | תזונה ותוספים | 22 | 07-05-11 21:13 |
| אבקת חלבון אחרי אימון וגיינר לפני השינה | dkdk | תזונה ותוספים | 7 | 12-01-10 18:27 |
| טוב, אז איזה חלבון וגיינר לקנות? | ATok | תזונה ותוספים | 18 | 22-12-09 05:18 |
| התלבטות בין אבקת חלבון וגיינר | hasman90 | תזונה ותוספים | 9 | 17-02-08 14:22 |
תצוגה לינארית
