|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-12-12, 15:07
|
#26 |
|
חבר פעיל
|
תודה אני אעשה את זה
ד"א רציתי לשאול אותך בחיטוב רציתי להשתמש בתוספים יעילים כדאי לאבד כמה שפחות שריר חשבתי על קריאטין -לשמר כוח חומצות אמינו- להתאוששות אבקת חלבון - חלבון מהיר עם קצת קלוריות יהומובין- בשביל כמה שפחות זמן חיטוב (עכשיו זה מה שמדאיג אותי יחסית הוא "רציני" אבל הוא עדיין נוכח בכל שורף שומן שנמכר היום בשוק למגוון אנשים פראיירים שלא קורה להם כלום) קפאין - לאנרגיה ולשריפת השומן מה דעתך? אני רוצה לחטב בערך 9 שבועות עם מקס' תוצאות (אני רוצה להתחיל באפריל ככה עכשיו אין לי מה לחטב חוץ מאת העצמות) |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תפריט לאחר העצות בפוסט שלי החלטתי להכין תפריט מסודר. | The-Two | תזונה ותוספים | 32 | 19-08-09 20:56 |
| [תפריט] בניתי לעצמי תפריט מבקש חוות דעת(תודה מראש) | Concept | תזונה ותוספים | 10 | 19-02-09 15:09 |
| תפריט והפעם ניסיתי להכי לעצמי תפריט | HardcorE | תזונה ותוספים | 20 | 06-02-09 00:23 |
| תפריט| תפריט מאסה +ערכים תתפריט Eliran_M התותח בנה לי | asulind | תזונה ותוספים | 28 | 15-11-08 10:08 |
| [תפריט] פרסום תפריט עלייה במאסה אני אשמח לתיקונים | TAMIRSUS | תזונה ותוספים | 14 | 20-08-08 12:16 |
תצוגה בשכבות