|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-10-07, 18:09
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
האם לחץ ומתח גורם לפירוק שריר?
יש לי תקופה נכון לעכשיו שאני בלחץ ומתח מתמשך את האמת לא יודע למה
אפילו שאני בחדר כושר אני במתח אם יתפנה המכשיר או המוט עי אותו אדם שמתאמן ואני לחוץ אפילו תוך כדי אוכל שאני אוכל כאילו מישהו מלחיץ אותי האם כל זה גורם לפירוק שריר או צבירת שומן|? אפילו בעבודה כמחסנאי אני במתח וחרדה כאשר אני אוכל האם הבוס כועס או שפתאום תגיע סחורה בדיוקק שאני אוכל ככה שאני אוכל במהירות האם זה גורם לצבירת שומן או פירוק שריר? |
|
|
|
12-10-07, 18:10
|
#2 | ||
|
חבר פעיל
|
לחץ גורם להפרשת קורטיזול, נסה לחפש על זה בגוגל/ויקיפדיה.
__________________
 ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
|
12-10-07, 18:14
|
#3 |
|
הושעה
|
זה לא כזה רציני...
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
12-10-07, 19:25
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
ואם נגיד לך שכן אז מהזה ייתן לך ? אני לא מבין מה ייתן לך הפוסט הזה...לחץ ומתח הם תמיד דבר שלילי...אני לא יודע מה ההשפעות שלהם על פיתוח גוף אבל המצב בטוח לא כזה גרוע....חלק מהחיים אחי יעבור
__________________
  Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |
|
|
|
|
12-10-07, 19:35
|
#5 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אתה צריך לקבל ביטחון
__________________
. "Ni bheidh an bua ach leis an Gra" If you wanna Shoot, Shoot - Don't Talk  אני לא גיל גרנות |
|
|
|
|
12-10-07, 19:39
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
גם בלי שום קשר לפיתוח גוף כבר עדיף שזה יפריש קצת קורטיזול ,מאשר שיפגע לך בחיים לחץ זה דבר רע מאוד אני עכשיו אומר את זה מניסיון כי בתקופה האחרונה אני כולי בלחצים והטרדות גם בקשר לאימונים בקשר לרישיון נהיגה בקשר לחברה בקשר לכסף שאני חייב לאנשים כל מיני כאלה זה בכלל לא נעים כל הדברים האלה אני מת כבר לעבור הכל ולהיות בנאדם אדיש כמו פעם חחחחחחחח
|
|
|
|
|
12-10-07, 19:42
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
12-10-07, 20:48
|
#8 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
יש קשר, כן
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
תצוגה לינארית
