|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-12-06, 15:02
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
דן ג'ון מסביר איך לשפר את הטכניקה בסקוואט
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
|
|
|
|
17-12-06, 15:32
|
#2 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
יאללה רק דדליפטס לרגליים ורגלי תרנגולת לכל ילד!
__________________
 |
|
|
|
תצוגה לינארית
