|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-11-09, 22:38
|
#1 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
בואנה,מפחיד החרא.
איך עלית לשם? צריך אישור? @_@ |
|
|
26-11-09, 06:57
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כן, צריך אישור כניסה למתחם.
אחד המקומות היפים. |
|
|
|
26-11-09, 18:32
|
#3 |
|
מייסד הפורום
תאריך הצטרפות: Sep 2005
הודעות: 5,079
כללי:: גיל גרנות
גיל:: מצוות הנהלת הפורום.מדריך כושר מוסמך ממכללת וינגייט - מאמני חדר כושר.יועץ לתזונת ספורט,מתמחה בפיתוח ג
עוסק ב:: יועץ תזונה וכושר
|
חזק. אהבתי.
__________________
לעיתים אני לא מספיק להגיב בזמן להודעות שמופנות אלי בפוסטים אותם אני פותח או מגיב, מראש סליחה! אתם מוזמנים לפנות אלי גם במייל. צוות ישראלבודי- הנהלה יועץ לתזונת ספורט, תוספי מזון ופעילות גופנית. GilGranot@israelbody.org - ליעוץ, תמיכה ושאלות |
|
|
|
26-11-09, 18:48
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
קבלו תמונה יותר טובה.
ממחישה קצת יותר את הגובה.  |
|
|
|
27-11-09, 00:06
|
#5 |
|
Fat bastard
|
מה זהו???
כנראה שאנשים לא רוצים אבקת חלבון מתנה.... |
|
|
|
27-11-09, 00:20
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
קניתי כרטיס לטיסה הבאה לירח של נאס"א אני מקווה לא לשכוח את השייקר בכדור הארץ |
|
|
|
|
27-11-09, 12:58
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
Do your workouts as Hell, to see Heaven |
|
|
|
|
29-11-09, 22:24
|
#8 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
זה נובע מזה שלרוב האנשים אין שייקר של ib
|
|
|
|
30-11-09, 17:27
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
06-12-09, 16:28
|
#10 |
|
מנהל ראשי
|
יומיים אחרונים של התחרות...
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
|
|
|
08-12-09, 18:08
|
#11 |
|
מנהל ראשי
|
התחרות הסתיימה היום באופן רשמי
בקרוב יפורסם השם של הזוכה...
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
|
|
|
04-12-09, 15:33
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
פשוט אנשים לא יצירתיים במיוחד. שאומרים לך לעשות דבר משוגע עם השייקר של ישראלבודי למה מתכוונים? שתשים את זה בניאגרה?,שתניח אותו על הירח?, שתהייה איתו בקומה האחרונה במגדל פיזה?. לכן הם מוותרים מראש על התחרות.(מה הסיכויים שבנאדם רגיל כמוני יזכה?,אף פעם לא זכיתי במשהו,לכן אני מוותר על התחרות הזאת מראש).
__________________
נערך לאחרונה על ידי SIMAO, 04-12-09 בשעה 15:40. |
|
|
|
|
05-12-09, 11:21
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
worddddd
__________________
|
|
|
|
|
30-11-09, 08:43
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
עוד כמה זמן נגמר המבצע?
|
|
|
|
30-11-09, 11:17
|
#15 |
|
Banned
|
 |
|
|
|
30-11-09, 14:24
|
#16 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 632
גיל:: 15
עוסק ב:: לשדוד את תנובה
|
חחחחחח גדול
דגים במסה
__________________
 מה שווה כל החדר כושר הזה אם אני לא מצליח לפתוח את השייקר אחרי אימון?!?  ציטוט:
|
|
|
|
|
30-11-09, 23:17
|
#17 |
|
Banned
|
חחחחחחח אדיר!! אנסה גם =]
|
|
|
|
05-12-09, 13:59
|
#18 |
|
ת.נ.צ.ב.ה
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
|
אןי לי שייקר של ib...הייתי משתתף
|
|
|
|
05-12-09, 20:48
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
מרוב היובש בהעלאת ביצירתיות בסוף החבר צוות יזכה.
חשבתי על רעיון נחמד שבסוף לא יצא לפועל בגלל שאין מצלמה מתאימה ושייקר של ib
__________________
תכירו, האיש החזק בעולם! 
|
|
|
|
06-12-09, 17:51
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
אם תתנו יד פתוחה גם לשייקרים שהם לא מ ib, אני יביא משו ממש מצחיק.
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
