ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 23-02-10, 14:59   #1
just3man
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 52
ברירת מחדל שלום אני צריך תוכנית לחיטוב סיימתי מסה (ss)

עשיתי את התוכנית ss
היום אני עובר לחיטוב איזה תוכנית לעשות?


תודה מראש!!!
just3man מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-02-10, 17:11   #2
Ballantine
אזהרה אחרונה-חוצפה וקללות ללא קשר
 
תאריך הצטרפות: Jan 2010
הודעות: 326
ברירת מחדל

מה הנתונים/משקלים לפני ומה אחרי?
Ballantine מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-02-10, 19:08   #3
just3man
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 52
ברירת מחדל

לנעול
just3man מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
צריך חוות דעת על תוכנית שבניתי לחיטוב. Vadjio אימונים 41 12-10-09 21:02
תוכנית לחיטוב צריך חוות דעת masterpeaice אימונים 3 20-04-09 17:17
שלום,אני צריך תוכנית אימונים לצעירים Moriel אימונים 9 28-09-07 13:33
צריך בבקשה תוכנית אימונים לחיטוב max17 אימונים 10 07-07-07 14:11
סיימתי לעבוד Fbw שלוש שבועות ועכשיו רוצה לבנות תוכנית מסודרת - צריך את עזרתכם בבקשה omer007 אימונים 8 16-02-07 17:51


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:18.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים