|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-05-07, 11:31
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
סקר מה האירובי המועדף עליכם?
עכשיו שכבר קיץ לקראת שיא הקיץ אני מאמין שרובכם בחיטוב אז מה אירובי המועדף עליכם?
ריצה\הליכה\רכיבה על אופניים\שיחה וכו'. אני אישית הכי מעדיף שיחה אבל אצלי במכון זה לא קטנרי עם בריכה אלא רק מכון מדי פעם אני הולך לבריכה שכונתית כזאת שחבר שלי עובד שם ודופק שחיות שמתי את זה בטעות בתזונה תעבירו לאימונים |
|
|
תצוגה בשכבות