|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-11-14, 15:14
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
חלבון ביצה
הי
אני נמצאת בחיטוב וצריכה להשיל 8 קילו במהירות, קיבלתי תפריט מהמאמן שלי ובו אני צריכה לצרוך 10 חלבונים ביום, זאת בנוסך לחזה עוף כמובן, טונה במים זה טאבו אצלי - לא נוגעת בזה.... אין לי בעיה עם זה אני רק רוצה לשאול אם ידוע לכם על איזשהו אפקט שלילי לטווח הארוך. זה ברור שכדי לשמור על התוצאות אצטרך להמשיך לצרוך חלבונים רבים בעתיד. יש מישהו שגם אוכל כל כך הרבה חלבונים לאורך זמן? אני מדברת על חלבוני ביצה! תודה לעונים |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אבקת חלבון ביצה - לעומת חלבון מי גבינה | חרד מהחרדים | תזונה ותוספים | 1 | 03-08-12 05:45 |
| אבקת חלבון ביצה | ariel!! | תזונה ותוספים | 16 | 20-03-12 00:24 |
| חלבון ביצה | mandarine | תזונה ותוספים | 7 | 23-09-08 21:49 |
| חלבון ביצה . | OhadB | תזונה ותוספים | 1 | 17-11-07 20:33 |
| אבקת חלבון ביצה | AAA | תזונה ותוספים | 5 | 22-09-06 19:14 |
תצוגה בשכבות