|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-12-08, 17:35
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ריצה בקור
רציתי לדעת אם עכשיו אני ירוץ בחוץ שהטמפרטורה נמוכה למשל בשעה 8-9 בלילה זה לא יפגע בגוף שלי? יעשה אותי חולה או לא יודע מה בגלל שנכנס אויר קר לריאות?
|
|
|
|
30-12-08, 20:19
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
בריא וכיף
|
|
|
|
|
30-12-08, 20:26
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אני אישית ממש אוהב
 |
|
|
|
|
30-12-08, 21:44
|
#4 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
?!
אתם מזוכיסטיים? אני אישית מעדיף להשתין אקונומיקה
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
30-12-08, 21:45
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
מאמן חדר כושר מוסמך, מטעם קמפוס שיאים 
|
|
|
|
|
|
30-12-08, 21:59
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אחי, אני רץ גם כשבחוץ 20- מעלות...
ולא קורה לי כלום, אז אני בטוח שלא יקרה לך שום דבר רק תתלבש טוב, אל תשכח כפפות וכובע, ואתה מסודר 
__________________
|
|
|
|
|
30-12-08, 22:36
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
תתלבש טוב ולא יקרה כלום
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
30-12-08, 22:39
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
תתלבש טוב, ואם חם לך אז אל תוריד ת'שכבות, תשאר כמו שאתה למה אחרי זה תתקרר.
__________________
 
|
|
|
|
|
30-12-08, 23:00
|
#9 | |
|
מנהל מקצועי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
31-12-08, 01:06
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
31-12-08, 01:20
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
31-12-08, 09:27
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
אה סבבה תודה אז לא יקרה כלום כי אני זוכר שהייתי קטן נסעתי פעם אחת על אופניים והיה ממש קר והיתי חולה בגלל זה
|
|
|
|
|
31-12-08, 10:31
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
"אני רוצה לראות אותך רץ בלי כפפות וכובע בקור של ישראל 20- "
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
