|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-02-07, 18:37 | #1 |
חבר פעיל
|
שאלה בקשר לחומוצות אמינו
אני רוצה ליקנות חומצות אמינו אבל אני לא יודע מה ליקנות!
אני מחפש משהו שיהיה שילוב של כמה חומצות ולא בבודד... יש למשהו המלצה לחומצת אמינו טובה שיהיה בא את רוב החומצות החיוניות לעלייה במאסה?
__________________
"גוף האדם לעולם לא נשחק משימוש, הוא נחלד ונחלש מחוסר מעש זו הסיבה שאנשים מזדקנים טרם זמנם" |
10-02-07, 19:11 | #2 |
חבר פעיל
|
אמינו 2222 סופט ג'ל של אופטימום
|
10-02-07, 19:20 | #3 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
"גוף האדם לעולם לא נשחק משימוש, הוא נחלד ונחלש מחוסר מעש זו הסיבה שאנשים מזדקנים טרם זמנם" |
|
10-02-07, 19:32 | #4 |
חבר פעיל
|
במה עוזרות כפסולות כאלה של חומצות אמינו?"?
לא עדיף אבקה??????? |
10-02-07, 19:58 | #5 |
חבר פעיל
|
אל תקנה, לך על אבקת חלבון!
מה יעזרו כמה גרמים של ח"א לעומת 30ג' חלבון?, תחשוב על זה |
10-02-07, 21:48 | #6 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
אלה על החומצות עצמן שהגוף לא יכול לייצר והן חיוניות!! נגיד כמו הbcaa
__________________
"גוף האדם לעולם לא נשחק משימוש, הוא נחלד ונחלש מחוסר מעש זו הסיבה שאנשים מזדקנים טרם זמנם" |
|
10-02-07, 21:50 | #7 |
חבר פעיל
|
אני חושב שעדיף לך ללכת על אבקת חלבון או קראטין זה מדהים פשוט מוצר מצויין
אל תקנה חומצות אמינו חכה עם זה! |
10-02-07, 21:54 | #8 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
במקום להגיד שבאבקת חלבון יש בכל מנה 24 גרם חלבון לדוגמא, יכולת להגיד שיש 24 גרם חומצות אמינו.אבקת חלבון לא מכילה גם חומצות אמינו וגם חלבון, אלא מכילה חלבון שמורכב, משום מה, מחומצות אמינו. |
|
10-02-07, 21:55 | #9 |
חבר פעיל
|
חלבון עשוי מחוצמות אמינו, אם תקח סקופ חלבון תקבל יותר חוצמות אמינו מכמה כדורים (כלומר יותר Bcaa גלוטמין וכו').
|