|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-01-09, 15:01 | #29 |
חבר פעיל
|
כוס מים
קערת דגנים (quaker squares) כוס חלב חביתה- 3 חלבונים+ביצה שלמה בננה כוס תה ירוק מולטיויטמין
__________________
- - - - - - - - - - - - - גלעד שליט בשבי כבר מעל 900 ימים. |