ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 28-06-14, 18:40   #2
itayQT
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2013
הודעות: 157
ברירת מחדל

ארוחה 1- אפשר לוותר על העגבנייה ולהוריד את הכמות שקדים לבין 5-7.
ארוחה 2- לא כל כך הבנתי בשביל מה היא שם.. אפשר להעביר את הארוחה הזו לערב ולהוריד את הבצל.
ארוחה 3- תעלה את החזה עוף, הפחמימה בסדר, אפשר גם אורז וכד'.
ארוחה 4- אין בעיה
ארוחה 5- אפשר להוריד את ה2 כפות טחינה.
ארוחה 6- את הסלט תוריד אין צורך, עגבניה לא טוב לחיטוב, כפית שמן זית בסדר גמור, טחינה תוריד ותחליף באבוקדו שכביכול העברת מארוחה 2..
זה מה שאני הייתי עושה..
בהצלחה גבר.
itayQT מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
חוות דעת על תפריט לחיטוב i.sh. תזונה ותוספים 1 10-09-13 14:49
חוות דעת על תפריט לחיטוב.. Big_D תזונה ותוספים 13 25-06-11 21:11
חוות דעת- תפריט לחיטוב AA7 תזונה ותוספים 3 21-04-10 22:54
תפריט לחיטוב- תנו חוות דעת בובדילן94 תזונה ותוספים 13 31-01-10 04:33
תפריט שלי לחיטוב.. בבקשה חוות דעת :) משתמש מספר אחד תזונה ותוספים 2 01-03-07 20:13


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:38.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים