שאלה

שוקולית · 07-10-09, 12:49

יש כאן אנשים שהתפריט שלהם עשיר בשומן והם בחיטוב? איך עושים את זה? איך עושים תפריט עשיר בשומן בלי להיות רעבים כל הזמן ולעלות מלא במשקל?
אני רוצה לנסות תפריט עשיר בשומן, אבל רוה התפריט שלי פחמימות..

Nitro Speed · 07-10-09, 15:47

אין קשר בין שומן באוכל למסת שומן בגוף.
תתחילי לאכול שומן איכותי והרבה. תקצצי בפחממות

שוקולית · 07-10-09, 15:57

חלווה משומשום מלא זה טוב?:p
באבוקדו יש גם הרבה פח'. עדיין טוב?

Nitro Speed · 07-10-09, 16:04

כן

07-10-09, 12:49	#1
שוקולית חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2009 צפה באלבומי התמונות של שוקולית הודעות: 146	שאלה יש כאן אנשים שהתפריט שלהם עשיר בשומן והם בחיטוב? איך עושים את זה? איך עושים תפריט עשיר בשומן בלי להיות רעבים כל הזמן ולעלות מלא במשקל? אני רוצה לנסות תפריט עשיר בשומן, אבל רוה התפריט שלי פחמימות..

07-10-09, 15:47	#2
Nitro Speed חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2009 צפה באלבומי התמונות של Nitro Speed הודעות: 1,678	אין קשר בין שומן באוכל למסת שומן בגוף. תתחילי לאכול שומן איכותי והרבה. תקצצי בפחממות

07-10-09, 15:57	#3
שוקולית חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2009 צפה באלבומי התמונות של שוקולית הודעות: 146	חלווה משומשום מלא זה טוב?:p באבוקדו יש גם הרבה פח'. עדיין טוב?

07-10-09, 16:04	#4
Nitro Speed חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2009 צפה באלבומי התמונות של Nitro Speed הודעות: 1,678	כן