|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-09-12, 00:41
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
Mega Mass 4000 איך לצרוך ? פרטים בפנים .
שלום לכולם ,
אני בן 22 ורוצה להתחיל ליטול את האבקה mega mass 4000 , אינני מתאממן בחד"כ , אך אני עושה הליכות ומתאמן על משקל גוף במתקנים השונים המוצבים בקרבת הבית ( שהוצבו במיוחד לאימונים וכדומה ) רציתי לדעת את הכמות שעליי לצרוך ע"מ לעלות במסת השריר ( כיוון ויש לי כמות שומנים לא קטנה אך גם לא גדולה בגוף - ולא , אני לא שמנמן - אני 1.88 גובה ושוקל 82 ק"ג ) . יש לי את השייקר שקיבלתי עם האבקה , תודה לעוזרים . |
|
|
|
17-09-12, 00:46
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מה המטרות שלך?
לעשות הליכות ולצרוך במקביל גיינר זה דיי נוגד אחד את השני, מה בדיוק אתה מחפש? |
|
|
|
|
17-09-12, 02:36
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
המטרה היא פיתוח גוף ..
|
|
|
|
|
24-10-12, 21:56
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
אתה לא יכול לפתח גוף עם הליכות.
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה | פרטים בפנים... | BBForLife | אימונים | 7 | 17-05-11 01:59 |
| כיצד לצרוך? serious mass | nil3000 | תזונה ותוספים | 1 | 18-06-10 21:42 |
| שאלה לגבי גיינר mega mass 3000 מישהו מכיר | menib13 | תזונה ותוספים | 5 | 01-07-09 21:17 |
| שאלה בקשר לחברה לגיינר mega mass 3000 | menib13 | תזונה ותוספים | 0 | 30-06-09 18:39 |
| 4000 Mega Mass | סוס | תזונה ותוספים | 8 | 23-09-06 17:16 |
תצוגה עם הדגמה
