|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-01-08, 16:50
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ריצה לאחר ניתוח בקרסול Torn ATFL
עברתי ניתוח לשחזור הרצועה בקרסול (atfl) לאחר שקרעתי אותה בעת נקיעת הקרסול כשיחקתי כדורגל .
הניתוח היה לפני 10 שבועות . במהלך ה10 שבועות לאחר הניתוח עברתי טיפולים פיזיותרפים (כ3 פעמיים בשבוע). היום הייתי בטיפול והפיזיותרפיסטית שלי אמרה שאני כבר יכול להתחיל לרוץ השאלה שלי איך אני יכול לדעת אם אני באמת כבר יכול לרוץ ושאני לא אגרום נזק? ואם כדאי לי לחכות עוד ולא לקחת צ'אנסים תודה מראש. |
|
|
תצוגה בשכבות