ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 01-06-16, 18:14   #1
orelik
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2013
הודעות: 9
ברירת מחדל טוסיק אחורה מדי בגלל האימונים

היי,
בעקבות האימונים בחודשים האחרונים, כשאני עומד הטוסיק הולך אחורה והבטן נדחפת קדימה
המצב שלי בערך מזכיר את התמונה המצורפת.
לפי דעתי זה בגלל עודף אימונים שדורשים חיזוק של הגב התחתון כמו סקוואט ודדליפט אבל פחות אימוני בטן חזקים..
איך אפשר לתקן את המצב הזה?
תודה!

orelik מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
טוסט shlomi1994 תזונה ותוספים 7 19-06-09 15:49
כמה פעמים יצא לכם משו עם בחורה בגלל הגוף? ninja פיתוח גוף-כללי 36 04-05-08 10:39
בכיתם פעם בגלל בחורה או חברה שעזבה אותכם? Alechko פיתוח גוף-כללי 72 28-01-08 23:27
ידעתיי שזה בגלל בחורה ידעתי כוסעמקק!! Danielllo פיתוח גוף-כללי 94 01-08-07 12:12
כאבי גב בגלל האימונים... מתן18 אימונים 6 08-10-06 23:23


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:20.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים