ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח > פורום לוגים

פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 16-04-11, 22:46   #1
טייני
הרס רש"י שליטא
 
הסמל האישי שלטייני
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,536
כללי:: הרס הנביא
ברירת מחדל

1. נושא הנעלים יטופל השבוע.
2. לואו בר, שם מתחת לכתפיים. קיבלתי את ההערה לגבי הכיווץ והמהירות.
3. שנה וחצי אני מתאמן במכון הזה, מתוכן חצי שנה יושב לבעלים על הראש תביא כלוב תביא כלוב, בסוף הביא. כמו שאפשר לראות ברקע של הסרטונים רוב המתאמנים לא יודעים מה באמת לעשות איתו, מה שמשאיר את הכלוב פנוי ב99% מהפעמים שאני מגיע. את המיקום שלו אפרסם כשאסיים ss (ועכשיו ברצינות, מי שמאיזור תל אביב-רמת גן ומחפש מכון עם כלוב שיגיד.)

שאלה ששכחתי לשאול- אימון הבא להשאר בסקוואט על 100 קילו(כי היה קשה), להעלות בכל זאת ל105, או בכלל לרדת אחורה ל95?

תודה שלד.
טייני מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-04-11, 23:47   #2
subzero1122
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 2,534
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי טייני צפה בהודעה
1. נושא הנעלים יטופל השבוע.
2. לואו בר, שם מתחת לכתפיים. קיבלתי את ההערה לגבי הכיווץ והמהירות.
3. שנה וחצי אני מתאמן במכון הזה, מתוכן חצי שנה יושב לבעלים על הראש תביא כלוב תביא כלוב, בסוף הביא. כמו שאפשר לראות ברקע של הסרטונים רוב המתאמנים לא יודעים מה באמת לעשות איתו, מה שמשאיר את הכלוב פנוי ב99% מהפעמים שאני מגיע. את המיקום שלו אפרסם כשאסיים ss (ועכשיו ברצינות, מי שמאיזור תל אביב-רמת גן ומחפש מכון עם כלוב שיגיד.)

שאלה ששכחתי לשאול- אימון הבא להשאר בסקוואט על 100 קילו(כי היה קשה), להעלות בכל זאת ל105, או בכלל לרדת אחורה ל95?

תודה שלד.
איפה זה? וכמה עולה? ואיך קוראים למקום?
subzero1122 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
איך הייתם ממליצים לפצל את צריכת הקלוריות בתפריט? tomer90 תזונה ותוספים 2 19-08-10 21:37
האם ניתן לפצל אימון? john. אימונים 2 28-11-08 07:29
כאבים בחיבור בין השריר לעצם-ברגל HareLevi פציעות ספורט 0 08-12-07 23:40
טיטניק ~yura~ פיתוח גוף-כללי 3 07-12-07 16:25


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:12.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים