|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-08-12, 14:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
"התחטב ועלה מסת שריר" אוקי אח שלי. כולנו יודעים איך הם הגיעו לרמה הזאת בזמן כל כך מהיר. אני מקווה רק שהם לא ייתחרטו על זה אח"כ ושאתה מארגן להם pct כמו שצריך. בהצלחה
|
|
|
|
07-08-12, 16:15
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
דני מכין את הדור הבא וזה מדהים כמה שהם יעשו רעש בארץ. |
|
|
|
|
|
07-08-12, 16:22
|
#3 | |
|
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
|
ציטוט:
__________________
 איפה אדיריאנה? |
|
|
|
|
|
07-08-12, 16:29
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
07-08-12, 16:49
|
#5 | |
|
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
|
ציטוט:
על פי איזה מדד הגעת למסקנה שעלית בשריר במהלך החיטוב? (המשקל גדל? היד גדלה? הכתף האחורית ?)
__________________
איפה אדיריאנה? |
|
|
|
|
|
07-08-12, 16:56
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
המשקלי עבודה גם עלו (אבל אחי זה חיטובב זה לא אפשרי!!90 |
|
|
|
|
|
07-08-12, 17:05
|
#7 | |
|
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
|
ציטוט:
אין אף בן אדם (אפילו שיהיה על סייקלים של רוני קולמן מצידי) שבמאזן קלורי שלילי יעלה במשקל. מתאמן חדש בחדר כושר (או סייקליסט מתחיל) יכול ממש בהתחלה לעלות במשקל ולרדת טיפה בהקפים(שומן),וכל זאת במאזן חיובי,בטח שלא שלילי,לגבי משקל עבודה גם אצלי הם עלו בחיטוב זה לא אינדיקציה להפרטרופיה. אני מאחל לך רק הצלחה בתחרות!
__________________
איפה אדיריאנה? |
|
|
|
|
|
07-08-12, 16:56
|
#8 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
לגבי הנערים בתמונות, באמת שינווים יפים, יהיה נחמד אם תרשום כמה זמן עבר מכל תמונה.. באמת מעניין לדעת. |
|
|
|
|
|
07-08-12, 17:00
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
07-08-12, 17:34
|
#10 | |
|
הרס רש"י שליטא
|
ציטוט:
לטעון לשינויים שכאלו תוך חודשים בצורה טבעית ומופלאה, במיוחד כשאתה מצרף תמונות שבהן רואים את ההבדלים הגדולים שבבירור לא מגיעים מחזה עוף ואבקות חלבון  זה זלזול באינטילגנציה של האנשים כאן (פרט לילדי FXP שמטיילים כאן כי משעמם בחופש).
__________________
We've come to squat so run and hide  .You bicep freaks must step aside |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שייק שאני מכין על הבוקר גורם להרגשה מוזרה | lifton | תזונה ותוספים | 3 | 22-01-11 21:58 |
| חזה עליון חלש :\ לא מבחינת משקלים אלא לפי איך שאני רואה | digidigi | פיתוח גוף-כללי | 23 | 25-09-09 20:39 |
| האם הגיינר (הטבעי) שאני מכין טוב? | Amit32 | תזונה ותוספים | 40 | 07-12-08 16:48 |
| יש לי שאלה לגבי שייק שאני מכין. | IGOR | תזונה ותוספים | 15 | 18-07-07 20:18 |
| גלעד זה אתה או שאני לא רואה טוב? | MagneZium | גלריות הגולשים | 39 | 02-07-07 17:46 |
תצוגה עם הדגמה
