ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-11-08, 21:09   #1
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי shimonaz1 צפה בהודעה
למה סוכר ענבים זה לא קלוריות ריקות?
מפני שסוכר ענבים עוזר במילוי מאגרי גליקוגן .
אם סוכר ענבים הינו קלוריות ריקות למה שותים אותו לאחר האימון?!
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-11-08, 21:12   #2
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hardcor3 צפה בהודעה
מפני שסוכר ענבים עוזר במילוי מאגרי גליקוגן .
אם סוכר ענבים הינו קלוריות ריקות למה שותים אותו לאחר האימון?!
כמובן, אבל בתאכלס הוא פחמימה פשוטה שבלי קשר לאימון אין משהו מזין בו (כמו במזונות אחרים).
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
Bono מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-11-08, 21:28   #3
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי shimonaz1 צפה בהודעה
כמובן, אבל בתאכלס הוא פחמימה פשוטה שבלי קשר לאימון אין משהו מזין בו (כמו במזונות אחרים).
זה מה שאני אומר גם חח
the animal מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-11-08, 22:41   #4
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hardcor3 צפה בהודעה
מפני שסוכר ענבים עוזר במילוי מאגרי גליקוגן .
אם סוכר ענבים הינו קלוריות ריקות למה שותים אותו לאחר האימון?!
"קלוריות ריקות" זה אומר שזה לא מכיל שום ויטמינים או מינרלים מלבד פחמימה
מה הקשר בין זה לבין לשתות אותו אחרי אימון? אתה מוזמן לשתות גם קולה אחרי אימון האפקט יהיה זהה לחלוטין
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט
נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$


ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:35.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים