|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-01-11, 13:59 | #1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 644
כללי:: shahar
גיל:: 22
עוסק ב:: חייל משוחרר
|
שאלה לידע
ראית שבהרבה סירטונים כול המתאמנים אוכלים המון ברוקולי מבושל רציתי לדעת מה כול כך טוב ובריא בברוקולי אין בזה בכלל קלוריות ופחממות תודה רבה לעונים
__________________
"הגוף שלי זה מקדש ואני זה האלוהים" |
02-01-11, 15:04 | #2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
|
__________________
|
03-01-11, 16:59 | #3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 644
כללי:: shahar
גיל:: 22
עוסק ב:: חייל משוחרר
|
תודה רבה אחי אפשר לאכול את זה בלי הגבלה או שיש בזה פחממות יותר מאשר בשאר הירקות ?
__________________
"הגוף שלי זה מקדש ואני זה האלוהים" |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
סתם שאלה לידע כללי | POPOIUY6Y | פיתוח גוף-כללי | 5 | 06-01-10 17:31 |
שאלה| לידע כללי בנוגע למסה | Max90kg | אימונים | 16 | 09-07-09 17:37 |
שאלה - לידע כללי בלבד - אחוזי שומן במוצרי גבינה | Melamed | תזונה ותוספים | 10 | 20-05-09 05:44 |
בקשה \ מידע על hmb | superbik3 | תזונה ותוספים | 7 | 26-02-09 13:54 |
שאלה|hst אשמח לקבל מידע על התוכנית | bodybuilding4everr | אימונים | 2 | 22-10-08 12:36 |