|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-02-08, 00:11
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
יש שיפור ?(לפני ואחרי עליה במסא)
4 חודש בין שתיי התמונות
ימין: 10.3 אחוז שומן משקל : 78 שמואל: 13 אחוז שומן משקל: 83 http://img525.imageshack.us/img525/1860/82655840xj6.jpg
__________________
|
|
|
|
06-02-08, 00:17
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 3,339
כללי:: מאוריקו
גיל:: 21
עוסק ב:: מאמן חדר כושר / מאמן אישי
חדר כושר: צה׳׳ל
|
כה רואים הבדל, מה היקף יד ב 2 התמונות?
__________________
 מאור לוינשטיין - מאמן כושר ובריאות מקצועי |
|
|
|
|
06-02-08, 00:25
|
#3 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
לא זוכר מה היה בקיצור עכשיו סיימיתי מסא אני עוד מעט מתחיל חיטוב כשהתחלתי להיתאמן עליתי במסא אחר כך עשיתי חיטוב ועכשיו סיימתי מסא שוב והינה אני מתחיל שוב חיטוב חח זה היה ככה... http://img520.imageshack.us/my.php?i...3256566vp8.jpg התאורה גם הישתפרה עם הזמן ^_^
__________________
|
|
|
|
|
|
06-02-08, 00:26
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אחי מה אתה רוצה כאפה או מה ?..
יש שיפור די גדול!! מה הנתונים ?.
__________________
|
|
|
|
|
06-02-08, 00:27
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 3,339
כללי:: מאוריקו
גיל:: 21
עוסק ב:: מאמן חדר כושר / מאמן אישי
חדר כושר: צה׳׳ל
|
אהבתי חבל על הזמן על הכבוד קבל ח"ח.
__________________
מאור לוינשטיין - מאמן כושר ובריאות מקצועי |
|
|
|
|
06-02-08, 00:28
|
#6 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
בן 19 שוקל 83 גובה 175 אחוז שומן 13 יד 42
__________________
|
|
|
|
|
|
06-02-08, 00:38
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
יפה מאוד אחינו,מסה מצויינת יש עליך,גב מעולה. במציאות נראה יותר מרשים
 בהצלחה בחיטוב. |
|
|
|
|
06-02-08, 00:44
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
באמת נראה פצצה
משהו שמעניין אותי....הבנתי שעשיתי מאסה חיטוב מאסה ועכשיו עובר לחיטוב אחרי 4 חודשים כמה זמן היה התקופת מאסה הראשונה.? |
|
|
|
|
06-02-08, 00:51
|
#9 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אני מיתאמן שנתיים ו חודשיים יצא לי לעשות שנה ראשונה מסא אחר כך חודשיים חיטוב ואז מסא שנה ועכשיו אני מתחיל חיטוב עד הקיץ , זה יהיה חודשיים וחצי ככה. שלא תבין לא נכון , בתמונה בצד ימין הייתי בעילה במסא אומנם לא על אחוז שומן כל כך גבוה
__________________
|
|
|
|
|
|
06-02-08, 00:58
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
06-02-08, 03:50
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
יפה רואים שיפור במיוחד בעובי, ידיים גם נראה שהשתפרו
מה עם פרונט?
__________________
 קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
|
|
|
|
06-02-08, 07:47
|
#12 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אחרי חיטוב אני יראה ככה
__________________
|
|
|
|
|
06-02-08, 08:08
|
#13 |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח^^
חח הרגת אותי..! ח יש שיפור מצויין... אחלה גב... אחלה יידים ...כל הכבוד.. בהצלחה.. |
|
|
|
|
06-02-08, 08:11
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחחחחחחחח יש שיפור מעולה!
|
|
|
|
|
06-02-08, 11:48
|
#15 |
|
Banned
|
רואים,נחמד
|
|
|
|
|
06-02-08, 12:00
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
תמונות ממרחק שונה כמו שרואים שימן רחוק מהמצלמה אז איפשר ממש לדעת אם יש לך שיפור גדול מצטער
|
|
|
|
|
06-02-08, 12:11
|
#17 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
|
06-02-08, 13:18
|
#18 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,481
גיל:: 20
חדר כושר: בצבא כרגע בקושי מתאמן
  |
Fiberglass.. אתה ממש מוכר אני סתם מנחש
קוראים לך במקרה גל הרוש ? |
|
|
|
|
06-02-08, 14:26
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
אחלה שינוי
__________________
|
|
|
|
|
06-02-08, 14:33
|
#20 |
|
חבר מתחיל
|
נראה מאוד טוב תמשיך ככה!!
הידיים טוב נראות תתחיל להביא דגש על החזה אם אתה אומר כנראה השתפר אבל אתה צריך עוד למה הוא מאחורה לעומת השאר מה עם רגליים?!?! אתה מאמן? תתחיל גם טרפזים וכתפיים ייתן לך מראה מאוד מנופח!!! \ ככה בכללי נראה מעולה!!!
__________________
Another Day Another Tuna In Water |
|
|
|
תצוגה לינארית
