|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-05-09, 20:08
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
שאלה בקשר למשהו מתוק לאחר אוכל
אמ.. יש לי שאלה קורה הרבה פעמים לא תמיד שאחרי שאני אוכל למשל ארוחת צהריים אני מרגיש צורך לאכול משהו מותק עכשיו קראתי פה פעם לא זוכר איפה שכאשר רוצים משהו מתוק אחרי אוכל זה שחסר איזה ויטמין או ברזל או משהו לא זוכר בדיוק זה נכון? אם לא אז יש סיבה אחרת?
__________________
if you want something go and get it ציטוט:
|
|
|
|
|
31-05-09, 20:54
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מה הקשר חסר ויטמינים למשהו מתוק?
לכולם זה קורה אבל צריך לדעת להתעלם מהתחושה או לאכול פרי. |
|
|
|
|
31-05-09, 20:55
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
אם אתה במסה אין שום בעיה
אם אתה בחיטוב תרסן את עצמך סה"כ הבעיה היא בך ובהרגלים שלך אם תשנה את ההרגלים זה יסתדר אין פתרונות קסם |
|
|
|
|
01-06-09, 06:06
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
לא זה סבבה אני דווקא לא אוכל אחרי ארוחה משהו מתוק אני באמת לימדתי לרסן את עצמי פשוט חשבתי שחסר משהו אבל סבבה תודה אפשר לנעול
אתם לא מבינים איזה אופי יש לי :d
__________________
if you want something go and get it ציטוט:
|
|
|
|
|
|
01-06-09, 09:11
|
#5 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
|
של אנורקס. אנחנו יודעים.
|
|
|
|
|
01-06-09, 10:25
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אחי אתה ילד בן 14 את לא הגעת אפילו למשקל 50... מה אתה צריך לרסן את עצמך ? תאכל מה שבאלך
|
|
|
|
|
01-06-09, 11:58
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
|
מה שאתה אוכל===איך שתראה.
אני לוקח בחשבון כל דבר שאני אוכל (ובגלל זה דברים כאלה אני לא אוכל), אבל אני פנאט. פשוט אל תתן לעצמך ואחרי כמה חודשים אתה כבר תתרגל לאכול את אותו הדבר p: |
|
|
|
|
01-06-09, 14:18
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
סבבה תודה
__________________
if you want something go and get it ציטוט:
|
|
|
|
|
|
01-06-09, 14:26
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
נראה לי החשק למתוק קשור לנפילת סוכר או משהו כזה.
|
|
|
|
|
02-06-09, 06:57
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
תבדוק חסרים במגנזיום.
|
|
|
|
|
02-06-09, 07:07
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
במה יש מגנזיום?
__________________
if you want something go and get it ציטוט:
|
|
|
|
|
|
02-06-09, 07:50
|
#12 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
במד חום.
http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%9E%...99%D7%95%D7%9D תלמד קצת להתמצא בעצמך לא כל דבר צריך לשאול |
|
|
|
|
02-06-09, 10:15
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחחחח "מדחום"
 אחי, פשוט תסתום את הפה ואל תאכל את זה, או שתקח איזה פרי, זה תלוי בהרגלים שלך..אתה בחיטוב אז תלמד להיות מרוסן! |
|
|
|
|
02-06-09, 14:28
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
אני מרוסן אחושלוקי חחח סתם שאלתי אם גם לכם זה קורה לפעמים
דרך אגב חצי שנה לא נגעתי במשהו מתוק אז בוא תגיד לי אם אני מרוסן או לא
__________________
if you want something go and get it ציטוט:
|
|
|
|
|
|
02-06-09, 14:46
|
#15 |
|
Banned
|
תאכל תפוח מה הבעיה
|
|
|
|
|
02-06-09, 15:12
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
די די כבר,אתם סתם עוזרים לו במסע שלו לאנורקסיה.
סראבק לך כבר תאכל את המקרר נמאסת,אתה פאקינג 40 קילו בגיל שלך זה מסוכן,הגדילה שלך תפסיק אם לא תתחיל לאכול כמו בן אדם ,אחותי הקטנה אוכלת יותר ממך...אתה בן אדם הזוי ואני כבר לא יודע מה להגיד לך |
|
|
|
|
02-06-09, 15:12
|
#17 | |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
ציטוט:
בחייאת אתה במאסה תקוף את כל מה שנראה אכיל
__________________
 ALLMAX ISRAEL 
|
|
|
|
|
|
02-06-09, 15:26
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
אחי אתה חולה נפש אני נשבע לך אתה שוקל 40 קילו!!!! תאכל מה שבא לך ואל תדפוק חשבון זה לא טוב לשקול ככה אפילו זה חולני
|
|
|
|
|
02-06-09, 16:43
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
אתה מתגאה בזה שחצי שנה לא אכלת משהו מתוק ואתה שוקל 40 קילו? אתה מתגאה בהפרעה בעצם..
|
|
|
|
תצוגה לינארית
