ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 20-10-09, 14:33   #21
eden.B.
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלeden.B.
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 661
גיל:: 18
עוסק ב:: אבטחה ושמירה
חדר כושר: אין לו שם חחח
ברירת מחדל

סקוואט מצוין לבעיות קשב וריכוז ולהיפראקטיביות-אחרי סקוואט אני לא מדבר, רק מקשיב, ולא זז....
eden.B. מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-10-09, 19:43   #22
ZorgoBH
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלZorgoBH
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 283
כללי:: אלון
גיל:: 14
חדר כושר: קאנטרי
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
חחחחח אתם לא מכירים אנשים שלוקחים קונצרטה....יש לי אח כזה ובלי הכדור זה סיוט....

הנחה שלי-התשה של מערכת העצביפ-היא קיבלה עומס גדול מה שגרם לה להיות מותשת

בקרוב אני מתחיל לאמן את אחי בן ה-10 ......נדווח על התוצאות
מגיל 10 + אח שמבין בתחום הלוואי עלי
ZorgoBH מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-10-09, 05:39   #23
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dark_muse צפה בהודעה
צריך לחקור את היתרונות של סקוואט לרצפת האגן אצל נשים, כמחזק אורגזמות ומונע בריחת שתן בגילאים מאוחרים.
זה בטח יעודד נשים לא לפחד לשם מוט על הגב ולרדת לסקוואט.

אגב, מישהו עוד ראה את הכפכפים שמבטיחים לחטב את הישבן והרגליים בזמן ההליכה?
עד לאיזה שפל יגיעו במטרה למכור?
:\
לא אבל שמעתי , על הכסא שמוריד אותך במשקל .. ושורף לך את כל השומן
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-10-09, 20:41   #24
DanielP
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDanielP
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,440
גיל:: 6
ברירת מחדל

פותח האשכול תוסיף לאיסי 249550739
__________________

DanielP מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-10-09, 21:00   #25
פאוור
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
 
הסמל האישי שלפאוור
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 981
ברירת מחדל

זה מובן כל פעילות גופנית קשה גורמת להפרשת אנדרופינים שזה ממש מורפיום שגורם להרגשה של שיחרור רגיעה ולהפרשה נוספת של הסירטונין והדופמין וזה מובן למה אתה מרגיש ככה לאחר אימון אינטנסיבי

ולכן הרבה מתאמנים מתמכרים לפיתוח גוף

תחשוב על זה...
__________________
אם אתה מת לפחות תמות שרירייייייייייי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
פאוור מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-10-09, 00:03   #26
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי פאוור צפה בהודעה
זה מובן כל פעילות גופנית קשה גורמת להפרשת אנדרופינים שזה ממש מורפיום שגורם להרגשה של שיחרור רגיעה ולהפרשה נוספת של הסירטונין והדופמין וזה מובן למה אתה מרגיש ככה לאחר אימון אינטנסיבי

ולכן הרבה מתאמנים מתמכרים לפיתוח גוף

תחשוב על זה...


יא עתיק מאיפה צצת
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.

Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.


Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-10-09, 14:29   #27
rrkk
חבר VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 723
ברירת מחדל

בתור מי שעובד עם בני ובנות נוער שלחלקם יש בעיות של קשב וריכוז אני יכל להגיד לך שלא נעשה מחקר ספציפי על השאלה שלך
אבל כן אפשר להגיד שעבודה בחדר כושר, בייחוד אם אתה מתרכז, עוזרת. בנוסף אתה גם מוציא הרבה אגרסיות בחדר כושר ובטח בתרגילים כמו סקוואט- וזה טוב להוציא אגרסיות על הברזלים ולא על ההורים שלך. הברזלים לפחות לא יענישו אותך. דבר טוב נוסף זה שההורים שלך יעודדו אותך ללכת לחדר כושר
אני בטוח שאם תעשה תרגילים נוספים שנחשבים תרגילים כבדים כמו דד ליפט וכו... אתה תרגיש דברים דומים
בכלל יש המלצה למי שסובל מבעיות קשב וריכוז לעסוק בספורט. אז תתמיד בזה וזה ישפר את איכות החיים שלך
חשוב רק לזכור בכל מקרה להתקדם עם המשקלים בצורה הגיונית
rrkk מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-10-09, 20:28   #28
פאוור
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
 
הסמל האישי שלפאוור
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 981
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yoshi-moto צפה בהודעה


יא עתיק מאיפה צצת
כן הרבה זמן לא התחברתי הפסקתי תקופה ארוכה עם האימונים ואני מצטער על זה עכשיו חזרתי
__________________
אם אתה מת לפחות תמות שרירייייייייייי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
פאוור מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:26.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים