|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-12-09, 07:44 | #1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
|
מהו קצב הירידה הטוב?
ירדתי קילו וחצי- 2 קילו .. בשבוע.. אפשר להגיד שזה השבוע הראשון..
אבל להמשך מהו קצב הירידהה שצריך להיות? שאני לא ירד יותר מדי מהר... |
31-12-09, 08:10 | #2 |
חבר פעיל
|
|
31-12-09, 08:58 | #3 |
סמל מין
|
זאת ירידה מהירה של נוזלים אין מה לדאוג זה יהיה ככה גם בעוד שבוע-שבועיים לאחר מכן הקצב יפחת ואתה תרד קילו בשבוע בערך
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. |
31-12-09, 11:09 | #4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
|
תודה.
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
הסטנדאפיסט הטוב בהסטוריה | raiber | פיתוח גוף-כללי | 7 | 11-09-08 15:39 |
תוסף ה no הטוב ביותר? | GT707 | תזונה ותוספים | 7 | 23-08-08 15:41 |
שחקן הקולנוע הטוב בכל הזמנים | eminemfan | פיתוח גוף-כללי | 105 | 20-12-07 22:17 |
בשביל הידע הטוב.... | power_hour | אימונים | 0 | 11-09-06 04:50 |