|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-07-07, 20:03
|
#21 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
19-07-07, 21:24
|
#22 | |
|
צוות ישראלבודי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,422
גיל:: splitting hairs & jerking off
עוסק ב:: Making the world a better place
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
19-07-07, 21:56
|
#23 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
20-07-07, 00:50
|
#24 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
גל ניחשף  |
|
|
|
|
|
20-07-07, 11:53
|
#25 |
|
חבר פעיל
|
אז בקיצור זה בסדר אם אני מנסה להימנע במידה מסויימת מצריכת שומן?
ומה זה חלבון לא מלא? תוודה על העזרה. |
|
|
|
|
20-07-07, 14:19
|
#26 |
|
מושעה
|
חלבון לא מלא זה חלבון שנמצע לדוגמה בלחם,זה חלבון שחסר לו חומצות אמינו שיחשב למלא.
|
|
|
|
|
20-07-07, 14:34
|
#27 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
לא חסר בו חומצות אמינו, פשוט חלק מחומצות האמינו נמצאות בו בכמות קטנה יחסית לאחרות. זה מה שקורה בד"כ, אני לא חושב שיש הרבה דוגמאות [אם בכלל] לחלבון שהוא לגמרי חסר חומצת אמינו מסויימת.
|
|
|
|
|
20-07-07, 14:40
|
#28 | |
|
Banned
|
ציטוט:
(חלבון עובר תהליך אחר אשר בסופו של דבר אם יש עודף הוא נהפך לגלוקוז ורק בסופו של דבר לשומן[אולי] ,ד"א שכחתי את שם התהליך). כמו כן אם אתה בחיטוב הוא מעדיף לתקוע אותך בחלבונים שוב בשביל המכסה הקלורי ושלא תצא אנורקס אם הוא מושיב אותך על דיאטת דלת פחמימות (בד"כ שלבים אחרונים של חיטוב[אצל גיל]). תשאל אותו בכל מקרה ... |
|
|
|
|
|
20-07-07, 15:56
|
#29 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל סתם לקחתי תפריט ישן מהמסה,בשביל להשוות. ויצא לי כמוט חלבונים דומה מאוד 215 גרם.. בכל מקרה המחשבון שלהם לא מדויק בכלל,יש בהרבה פחות חלבון בתפריט זה בטוח..
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
