ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 10-01-11, 00:46   #1
Ermac1122
Banned
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 245
ברירת מחדל

פינת רן השבוע (כל יום שלישי)
Ermac1122 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-01-11, 18:43   #2
HeavyWeight
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלHeavyWeight
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 190
ברירת מחדל

קקקק מתי ההכרזה ??
__________________
מאמן מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" באוניברסיטת ת"א
HeavyWeight מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-01-11, 22:56   #3
Ermac1122
Banned
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 245
ברירת מחדל

מקסימום עם עד 00:00 אין בל1ט, אפשר להכריז על הבל1ט הטבעי
Ermac1122 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-01-11, 23:12   #4
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ermac1122 צפה בהודעה
מקסימום עם עד 00:00 אין בל1ט, אפשר להכריז על הבל1ט הטבעי
חחח ואתה עוד צוחק עלי?


הוסיף
הוסיף
הוסיף
הוסיף
הוסיף
הוסיף
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-01-11, 23:11   #5
subzero1122
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 2,534
ברירת מחדל

עם
עם
עם
עם
subzero1122 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-01-11, 23:14   #6
Ermac1122
Banned
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 245
ברירת מחדל

אני זין אם יואש לא ערך לי את ההודעה מהר לפני שנוסף למטה "נערך ע"י"
Ermac1122 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-01-11, 23:15   #7
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

שלישי חדש............................................... ......... בל1ט חדש!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

והשבוע בפינת בל1ט השבוע:

הבל1ט שלנו להשבוע הוא בל1ט חדש. לא נבחר אף פעם, לא היה מועמד. אך השבוע, הפלא ופלא, ניצחון גורף!
הבל1ט שלנו נסע לעבודה עם הרכב... אחרי שחיפש חניה ארוכות מצא סוף סוף חניה! שמח וטוב לב הבל1ט השבועי שלנו הלך לעבודה לזמן מה... אך אבוי, כשסיים את המשמרת לקח הבל1ט אוטובוס הביתה כי שכח שהוא הגיע עם רכב




ו......................... לכן................... הבל1ט שלנו להשבוע הוא.....


HeavyWeight
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-01-11, 23:16   #8
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחח

אני לא מאמין חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חח

שלד הרבה זמן פינת הבל1ט היתה יבשה אבל הפצצת חחחחח
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-01-11, 23:16   #9
Ermac1122
Banned
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 245
ברירת מחדל

Wtf..
Ermac1122 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-01-11, 23:21   #10
Guri93
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 231
ברירת מחדל

קרה אותו דבר גם לסבא שלי רק עם רכבת,
והסוף ידוע....
Guri93 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-01-11, 23:23   #11
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Guri93 צפה בהודעה
קרה אותו דבר גם לסבא שלי רק עם רכבת,
והסוף ידוע....
אני מת מצחוק
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-01-11, 23:30   #12
ח1צן
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2010
הודעות: 514
ברירת מחדל

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח


היה קורה לי בכיתה ז' עם הא1פניים... מכיר תהרגשה... לא נעים... קקק.. פפפפ...
ח1צן מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-01-11, 18:08   #13
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

ע-נ-ק! זה בהחלט הברקה רצינית.

צורי גם אותי הרגת מצחוק...
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-01-11, 01:02   #14
SmokingSnake
Chuck Norris's Apprentice
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 3,531
ברירת מחדל

שלד אתה בלוט

ד"א אני ממליץ על קובה שעושה חיטוב כבר חודש וירד 200 גרם שמן1
__________________
SHUT UP AND SQUAT


Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done

Mark rippetoe on Bill Starr

נערך לאחרונה על ידי SmokingSnake, 13-01-11 בשעה 01:09.
SmokingSnake מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-01-11, 01:14   #15
Ermac1122
Banned
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 245
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי SmokingSnake צפה בהודעה
שלד אתה בלוט

ד"א אני ממליץ על קובה שעושה חיטוב כבר חודש וירד 200 גרם שמן1
תכלס
Ermac1122 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-01-11, 17:52   #16
HeavyWeight
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלHeavyWeight
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 190
ברירת מחדל

צצצ כן זה אני.

אבל ב1אנה כ1סעמק היית צריך להציג את זה בצורה הנכונה - אני לרוב נוסע באוטובוסים למשרד.
__________________
מאמן מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" באוניברסיטת ת"א
HeavyWeight מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-01-11, 18:54   #17
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי HeavyWeight צפה בהודעה
צצצ כן זה אני.

אבל ב1אנה כ1סעמק היית צריך להציג את זה בצורה הנכונה - אני לרוב נוסע באוטובוסים למשרד.
זה לא תירוץ!
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-01-11, 13:46   #18
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

שלישי חדש... כן, ניחשתם נכון... בל1ט חדש!!!

והשבוע בפינת בל1ט השבוע:

השבוע יש לנו ריבוי בל1טים .
לכן, השבוע יש לנו ספיישל בל1ט השבוע, ואתם, כן כן אתם, יכולים להשפיע!

אני אספר בקצרה על מועמדות כל אחד מהבל1טים, ואתם תצביעו. כשתסתיים ההצבעה היום ב12 בלילה אנחנו נפרסם את הסיפור המלא על אותו הבל1ט!

אם כך, הבל1טים הם:
1. סקיילה - סקיילה שלנו הפך למתמודד קבוע, והשבוע התמודדותו תהיה בעזרת משקפי שמש מיוחדות במינן...

2. ב1טן - ב1טן שלנו לא מבין ציניות, השבוע הוא יצא בל1ט במיוחד כשסאבזירו שלנו זרק משהו וב1טן החליט להתייחס בכובד ראש...

3. ע1נס - ע1נס שלנו כבר הרבה זמן לא התמודד, אבל השבוע הוא החליט לפרסם שהוא צופה בסדרת טלויזיה מיוחדת במינה...



אם כך, אלו הבל1טים שלנו להשבוע, ביחרו אחד מהם ובלילה לאחר שכלול הקולות נפרסם סיפור תחקיר על הבל1ט השבועי שלנו!
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-01-11, 14:11   #19
אנדרוליזם
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
ברירת מחדל

2# ,,,,
אנדרוליזם מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-01-11, 14:17   #20
הליצן המרקד
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 544
ברירת מחדל

#2222222
הליצן המרקד מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
ספיישל בל1ט השבוע + בונוס איקסדי Nitric Oxide Troll פורום אימוני כוח 43 13-05-11 18:26
אופיר המפצל scylla מדגים כפיפות בטן (לאחור!!) nadavmoore פורום אימוני כוח 8 22-04-11 19:44
195 קילוגרמים יכולים לפצח ראש של בל1ט? (הכשל מיום ראשון) No Troll פורום אימוני כוח 13 09-10-10 18:29
תחרות שריר השבוע - חוזר ובגדול = אמה = שריר השבוע ! Bodybuilder גלריות הגולשים 114 24-09-08 10:32


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:54.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים