|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
15-10-08, 19:41 | #1 |
Banned
|
אתה רזה, אתה בטוח שאתה רוצה לעלות בשומן? תעלה בשריר, יותר בריא, יותר יפה.
במקום לאכול גבינה 22% תאכל גבינה 9% שמכילה יותר חלבון (!) ופחות שומן. |
15-10-08, 20:33 | #2 |
חבר פעיל
|
|