|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-07-09, 22:22 | #1 |
חבר פעיל
|
מחפש מתכון לאייס חלבון
מי שהוא יש לו רעיון לאייס חלבון לקיץ החם הזה ???
אני אחרי אימון והולך לצאת עכשיו במיוחד לארומה רק בשביל לשתות משהו קרררררר |
25-07-09, 22:29 | #2 |
חבר פעיל
|
500 גרם ben n jerrys
20 גרם חלבון 1250 קלוריות. טעים. ועכשיו בוא נחכה למישהו שיגיד כמה שזה רע וכו : D |
25-07-09, 22:34 | #3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 632
גיל:: 15
עוסק ב:: לשדוד את תנובה
|
תשים בתוך שייק חלבון טונה טונה קרח ותרסק....או שתקפיא מנות של אבקת חלבון ותעשה ארטיק חלבון0.0
|
25-07-09, 22:39 | #4 |
חבר פעיל
|
בואו נהייה רצייניים
אייס חלבון עם אבקת חלבון בלי בדיחות לא מחיקות כמו הבחור הנ"ל עם גלידה נשמע טוב אבל יש מתכון מוכח כבר ? |
25-07-09, 22:41 | #5 |
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
|
בשביל מה להרוס את הגלידה ?
תכין שייק חלבון, תשתה. ותאכל אחר כך גלידה. |
25-07-09, 23:06 | #6 |
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
|
25-07-09, 23:13 | #7 |
חבר פעיל
|
אחי מה הבעיה תכניס למג'ימיקס סקופ חלבון חלב וקרח ותרסק הכול ביחד יצא קטלניי..!
|