|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-04-09, 23:52 | #1 |
חבר מתחיל
|
צריך עזרה! אזור חדרה וגבעת עדה
ממצב י'בודיבילדרים?
שלום לכולם! אז ככה אני מחפש לקנות שייקר באזור חדרה,גבעת עדה! קניתי חלבון ואז אני צריך אותו,קניתי ת'חלבון מדוכן גן שמואל והם לא נתנו לי אחד! מאיפה אפשר לקנות?וכמה זה יעלה לי בערך?תודה!
__________________
28.10.2008 התחלת חיטוב לפני : גובה : 1.76 משקל : 96 אחוז שומן : בערך 29% !! 17.04.2009 אחרי : גובה : 1.76 משקל : 85 אחוז שומן : 20% בערך לא ירדתי הרבה,אני לא כזה רציני =[[[ עדכון חדש בקרוב!! |