|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-11-10, 20:12
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 98
גיל:: 20
עוסק ב:: היי-טק
חדר כושר: הרקולס ג'ים
|
תשכחו מכל מה שהכרתם עד היום.
יש קופסאות דג שנקרא מקרל > זה דג מרוקאי. זה בא בכל מיני שילובים יש חריף שמן זית שמן צמחי רוטב עגבניות. יש בפנים 3 סרדינים כאלה קטנים והיצרן מדווח על 33.4 ג' חלבון ב100 גר'. ויש בקופסא קצת יותר. אני אישית אוכל כל יום קופסא ברוטב עגבניות. זה בגדר הטעים ממליץ בחום! |
|
|
|
07-11-10, 00:54
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 
|
|
|
|
|
|
08-11-10, 11:18
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 98
גיל:: 20
עוסק ב:: היי-טק
חדר כושר: הרקולס ג'ים
|
ציטוט:
ההבדל לא משמועתי כלכך ביחס לטעם שאתה מקבל. |
|
|
|
|
|
07-11-10, 01:13
|
#4 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| טונה במים-טונה בשמן? מה ההבדל? | Boxster | תזונה ותוספים | 25 | 19-02-09 15:30 |
| לחיצת חזה בשיפוע חיובי (צורות שונות-תוצאות שונות?) | Natanz | אימונים | 5 | 25-01-08 19:55 |
| ארנולד ונשים שונות מתקופות שונות . | טל יואב | פיתוח גוף תחרותי | 20 | 16-04-07 01:28 |
| קראטין מ2 חברות שונות | haplo | תזונה ותוספים | 5 | 04-03-07 15:17 |
תצוגה עם הדגמה
