|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-05-11, 16:04
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
רצועות
הגיעו לי הרצועות, וניסיתי אותם היום בשראגס וזה לא ממש עזר המוט עדיין הסתובב לי ביד והשתחרר..
איך שמים את הרצועות בשביל שזה לא יקרה? |
|
|
|
02-05-11, 16:09
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לא משנה, הבנתי
אבל זה כואב ממש יש איזה דרך למנוע את הכאב? |
|
|
|
|
02-05-11, 16:12
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
ישלך תסירטון של ריפ
http://vimeo.com/17547267 |
|
|
|
|
02-05-11, 16:16
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אני לא יודע אנגלית טוב..
אין איזה דרך למנוע מהרצועות לקרוע את היד? |
|
|
|
|
02-05-11, 16:17
|
#5 |
|
Banned
|
תגיד אתה לא כבר סיימת בצפר?
לא הגיע הזמן ללמוד אנגלית? אם אתה לא מבין מה שהוא אמר שם זה ממש עצוב. |
|
|
|
|
02-05-11, 16:29
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
02-05-11, 16:30
|
#7 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
בלי קשר לדיון, לא אומר את זה בשביל לרדת עליך או משהו,
אבל באמת קח איזה קורס או משהו באנגלית, להתקע בלי אנגלית בגיל יותר מבוגר זה סיפור מאוד לא פשוט.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
02-05-11, 16:31
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
חחח צריך רק להיסתכל איך הו סם
|
|
|
|
|
02-05-11, 16:32
|
#9 |
|
Banned
|
אלברו אתה 3 יחידות אנגלית?
|
|
|
|
|
02-05-11, 20:11
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
02-05-11, 20:17
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
גודם בסרטון הוא מראה איך לשים אותם, אני אמרתי שאני יודע לשים את הרצועות אבל שאלתי אם יש דרך שלא יכאב חח..
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| רצועות לפרק כף היד | alvaalva | פורום אימוני כוח | 5 | 24-04-11 22:02 |
| רצועות | alvaalva | פורום אימוני כוח | 4 | 19-10-10 17:48 |
| רצועות | Ori-Silver | אימונים | 3 | 07-12-06 13:26 |
| רצועות מפרק | THE_JUGGERNAUT | אימונים | 12 | 18-11-06 13:20 |
| רצועות | Ori-Silver | אימונים | 1 | 12-10-06 17:26 |
תצוגה לינארית
