|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-05-07, 10:42
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מאמר: סידן ושריפת שומן
לא יודע בעצמי אם זה כ"כ נכון אבל הנה המאמר להנאתכם/תגובות/התקוממות וכ'ו:
http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3400839,00.html
__________________
 רק עוד סט אחרון ודי!
|
|
|
|
19-05-07, 10:46
|
#2 |
|
Banned
|
יש מלא מחקרים שאומרים שצריכה מוגברת של סידן מונעת ספיגה חלקית של שומן
גל.ט הביא את זה נראה לי פעם :| |
|
|
|
|
19-05-07, 11:08
|
#3 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
"כמו הקלוריות שבסידן" בחורה רצינית הא..
"צריכת סידן בכמות יומית מומלצת, ולא יותר מזה, תעזור לשמור על משקל או לחילופין לרדת במשקל" אני זוכר שדברו על כמויות די גדולות, לפעמים נתנו גם 4 גרם סידן ביום שזה פי 3-4 מהצריכה היומית המומלצת. |
|
|
|
תצוגה לינארית
