ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 24-02-07, 21:37   #1
Powerlifter
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלPowerlifter
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
ברירת מחדל סימנים מוזרים על היד...

היום עשיתי אימון לבייספס וקצת אימצתי את השריר יותר מהרגיל וא"חכ הסתכלתי על השריר, יש עליו כמו שלוש "שריטות" אדומות כאלה... אבל זה לא שריטות כי זה לא שורף או משו... מה זה יכול להיות?
Powerlifter מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-02-07, 21:50   #2
dstyle
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלdstyle
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 1,649
ברירת מחדל

חחח זה סימני מתיחה זה בגלל שהיד גדלה אומשו זה אמור להעלם מתישהו לא בקרוב כל כך
__________________


DsTyLe
dstyle מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-02-07, 21:57   #3
Psychopath
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלPsychopath
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
ברירת מחדל

ראית סימני מתיחה נולדים.. כמה מרגש..
__________________


סקס, סמים וסקוואטים.
Just Remember, Trance Forever
הגודל כן קובע!

---------------------------
Psychopath מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-02-07, 22:27   #4
הזברה
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 648
ברירת מחדל

כן ,אלה סימני מתיחה בעור (סטרצ'ים) ,חכה חכה הם יגדלו ביחד עם השריר ויתרבו, העור ביד שלך שלך הולך להראות שקוף ומגעיל כמו של סבתא והורידים יתבלטו דרכו ומהר מאוד גם הכתף שלך תראה כאילו שרט אותה חתול עם כתמים אדמים, אה וגם בית השחי יתמלא כולו גם בכאלה.
עד כמה שאני יודע אין באמת דרך למנוע אותם והם לא נעלמים אף פעם. בכל אופן כשאתה תרד בסוף מהמסה שלך העור ישאר מעט שקוף ,אבל הם לא יראו אדומים כמו עכשיו וזה יהייה הרבה פחות גרוע.
לי יש אותם מהבייספס עד לכנפיים ואפילו אחד מתחת לחזה. כשאתה משתזף הם פחות בולטים אבל מצד שני רואים דרכם את הורידים ביד וזה יפה.
__________________
שמי הוא ברק, למי שנוח לו יותר לפנות אלי בשם נורמלי.
הזברה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-02-07, 22:30   #5
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי הזברה
כן ,אלה סימני מתיחה בעור (סטרצ'ים) ,חכה חכה הם יגדלו ביחד עם השריר ויתרבו, העור ביד שלך שלך הולך להראות שקוף ומגעיל כמו של סבתא והורידים יתבלטו דרכו ומהר מאוד גם הכתף שלך תראה כאילו שרט אותה חתול עם כתמים אדמים, אה וגם בית השחי יתמלא כולו גם בכאלה.
עד כמה שאני יודע אין באמת דרך למנוע אותם והם לא נעלמים אף פעם. בכל אופן כשאתה תרד בסוף מהמסה שלך העור ישאר מעט שקוף ,אבל הם לא יראו אדומים כמו עכשיו וזה יהייה הרבה פחות גרוע.
לי יש אותם מהבייספס עד לכנפיים ואפילו אחד מתחת לחזה. כשאתה משתזף הם פחות בולטים אבל מצד שני רואים דרכם את הורידים ביד וזה יפה.
עור שקוף?! רואים דרך סימני המתיחה וורידים מה לאזעזל?
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-02-07, 22:38   #6
הזברה
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 648
ברירת מחדל

סתם הגזמתי קצת בצחוק וכן אצלי בבית השחי רואים כשאני מפומפם כלי דם אדומים וכחולים וביד שלי אפשר לראות דרכם את הורידים הגדולים. סימני מתיחה הם פשוט קרעים בשכבות הפנימיות של העור יש אנשים שהעור אצלהם ניהייה שקוף.
__________________
שמי הוא ברק, למי שנוח לו יותר לפנות אלי בשם נורמלי.
הזברה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-02-07, 22:39   #7
Gangsta
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלGangsta
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 845
ברירת מחדל

לא בטוח שזה סימני מתיחה
יכול להיות שזה שטפי דם כאלה
קורה לי לפעמים שיש לי שטפי דם כאלה שזה נראה כמו שריטות עם דם מתחת לעור
אבל לא שריטה ממש...
ככה שאל תיהיו בטוחים שזה סמני מתיחה

ליתר ביטחון תביא תמונה והכל יהיה הרבה יותר פשוט
__________________
Gangsta מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-02-07, 22:41   #8
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

זה נכון שסימני מתיחה מופיעים לרוב אצל אנשים עם אחוז שומן גבוהה?
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-02-07, 22:48   #9
Fatty
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלFatty
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,499
שלח הודעה דרך ICQ אל Fatty שלח הודעה דרך MSN אל Fatty
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי SiX PACK
זה נכון שסימני מתיחה מופיעים לרוב אצל אנשים עם אחוז שומן גבוהה?
לדעתי ההפך הוא הנכון. בד"כ אנשים שחיפים שגדלים מהר, העור שלהם נמתח ולכן הם מקבלים סימני מתיחה. אנשים שפעם היו שמנים, העור שלהם כבר היה מתוח ופשוט הוא מתמלא בשרירים במקום בשומן אז יש פחות סימני מתיחה אם בכלל
__________________


חיטוב 2007
נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22%
לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14%
לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5%

יאללה עוד קצת כוסעמק.
בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות!
Fatty מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-02-07, 22:56   #10
MEIR-GABAY
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 380
ברירת מחדל

אאלהה שברי מאמץ ... היה לחבר שלי כאלה גם בגב זה עוברר
MEIR-GABAY מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-02-07, 23:02   #11
Johnny
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 942
ברירת מחדל

מאיר אני מקווה שאתה מתלוצץ. אם לא, צא מהבית, קח חמישים צעדים דרומה אל עץ הזית ודפוק את הראש חמש פעמים כנגד הגזע.
ככל הנראה מדובר בסימני מתיחה, יש לי הרבה על החזה דווקא והם מתרבים עם הזמן כמו שאמרו. נחכה לקיץ ונראה מה אפשר לעשות.
Johnny מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-02-07, 23:07   #12
yonii
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 168
ברירת מחדל

אנשים שהגוף שלהם גדל בצורה פתאומית
אם זה השמנה אם זה אימוני כושר ואם זה נשים בהריון
הם אנשים שמקבלים בדר"כ סימני מתיחה
לי אישית היה תקופה שהשמנתי וקיבלתי סימני מתיחה בכלמיני מקומות בגוף
אחרי שהתחלתי להתאמן קיבלתי סימנים במקומות נוספים כמו החזה
לנשים בהריון בדר"כ נוצרים סימנים כאלה בבטן
למה לא רואים אותם לאנשים בתחרויות?...
אני מנחש שהצבע גוף עושה עבודה טובה
__________________


"Train Smart > Eat Right > Sleep 10 Hours a Day"
.....Jay Cutler
yonii מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-02-07, 23:08   #13
סוליקו
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלסוליקו
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,371
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dstyle
חחח זה סימני מתיחה זה בגלל שהיד גדלה אומשו זה אמור להעלם מתישהו לא בקרוב כל כך
הלוואי אחי !! איך שיש לך סימני מתיחה זה בחיים לא יעלם לך !! ..סמוך עלי גם לי יש את זה בידיים ! כמה שתגדל וכמה שתרד במסת שריר אפילו אם ירד כל מה שעשית וכל וגם עוד יותר זה ישאר
סוליקו מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-02-07, 23:11   #14
סוליקו
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלסוליקו
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,371
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי הזברה
כן ,אלה סימני מתיחה בעור (סטרצ'ים) ,חכה חכה הם יגדלו ביחד עם השריר ויתרבו, העור ביד שלך שלך הולך להראות שקוף ומגעיל כמו של סבתא והורידים יתבלטו דרכו ומהר מאוד גם הכתף שלך תראה כאילו שרט אותה חתול עם כתמים אדמים, אה וגם בית השחי יתמלא כולו גם בכאלה.
עד כמה שאני יודע אין באמת דרך למנוע אותם והם לא נעלמים אף פעם. בכל אופן כשאתה תרד בסוף מהמסה שלך העור ישאר מעט שקוף ,אבל הם לא יראו אדומים כמו עכשיו וזה יהייה הרבה פחות גרוע.
לי יש אותם מהבייספס עד לכנפיים ואפילו אחד מתחת לחזה. כשאתה משתזף הם פחות בולטים אבל מצד שני רואים דרכם את הורידים ביד וזה יפה.

אתה קרוע ...יש לי ביד כל כך הרבה סימני מתיחה שאלוהים ישמור חח ! ..
אתה אומר אם אני יתחיל חיטוב זה יראה פחות ?..ועם הקיץ זה יראה יפה חח?

אני שואל אותך כי אני ירדתי גם במסת שריר וזה לא נעלם !!
סוליקו מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-02-07, 23:20   #15
הזברה
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 648
ברירת מחדל

זה לא יעלם אף פעם אבל זה ישתפר ,הם יהפכו ללבנים ויהייה קשה יותר לראות אותם, ביד אצלי הם ממש יפים למרות שאפשר למתוח אותם בצורות מסוימות וזה נראה מזוויע. כשהשתזפתי הם היו הרבה פחות בולטים למרות שהצבע שלהם היה קצת יותר בהיר מהעור ואפשר היה להבחין בהם. זה לא נורא תרגע ,כשאני מכווץ שריר ביד הוורידים שלי פשוט מתפוצצים ואצל החברים הגדולים שלי (100 קילו פלוס) זה ממש ממש יפה. מה שיופיע אם יופיע על הגוף בדרך כלל לא.

אגב יש המלצה ששמנים ממסוימים יכולים לעזור, אני לא קונה את זה.
__________________
שמי הוא ברק, למי שנוח לו יותר לפנות אלי בשם נורמלי.
הזברה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-02-07, 23:56   #16
Powerlifter
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלPowerlifter
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
ברירת מחדל

בונא זברה אחי, הבהלת אותי עם התגובה שלך חחחחחח... התחלתי להגיד לעצמי "מה לעזאזל עשיתי?!?!"
Powerlifter מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:53.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים