ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף תחרותי

פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 06-11-06, 02:04   #21
Takima
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,249
ברירת מחדל

לדעתי יש סיבה מאד הגיונית לזה שהשיאים בדדליפט נמוכים יחסית לסקוואט ולבנצ'. זה נכון שבאופן טבעי אדם אמור להרים בדדליפט יותר מבכל תרגיל אחד, אבל זה עלול להשתנות עם הזמן בשלבים המתקדמים של הפאוורליפטינג, כי להתאמן על דדליפט קשה יותר מלהתאמן על סקוואט או על בנצ'. חוץ מהתרגיל עצמו שדורש מאמצים רבים יש לכך כמה סיבות וביניהן: כוח האחיזה, מחסור בתרגילי עזר, ובעיות בטכניקה (כן גם לאלופים). נוסף על כך המון שרירים פועלים בזמן המשיכה וצריך לחזק את כולם.
Takima מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-11-06, 04:16   #22
meni32
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmeni32
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 3,914
ברירת מחדל

מדהים.
חתיכת משקל.
צ'אק נוריס יכול להרים יותר חחח.

סתם שאלה....
איך המשקל מחולק שם? כמה שוקלת כל פלטה?
ובכלל...ממה עשויות הפלטות המיוחדות האלו שהן כל כך כבדות למרות הגודל הסטנדרטי שלהן?
__________________


"In a Place There Is Life - There Is Hope"
meni32 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-11-06, 13:22   #23
Antonator1
הושעה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 10,166
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי meni0032
מדהים.
חתיכת משקל.
צ'אק נוריס יכול להרים יותר חחח.

סתם שאלה....
איך המשקל מחולק שם? כמה שוקלת כל פלטה?
ובכלל...ממה עשויות הפלטות המיוחדות האלו שהן כל כך כבדות למרות הגודל הסטנדרטי שלהן?
דוגרי ראיתי אנשים מרימים מוטות עם פלטות ענקיות שנראות פי 2 יותר כבדות מאלה. אבל כנראה שיותר קלות במציאות. בהרמת משקולות אולימפית כל פלטה שם נראית כמו איזה 50 ומשהו קילו...
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות
חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר
חדר כושר רמת גן
Antonator1 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:27.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים