כליה אחת וחלבונים

mvnb1 · 14-09-12, 14:36

שלום לכולם.
אני בן 16 ומתאמן בחדר כושר חצי שנה.
לאחרונה נודע לי שנולדתי עם כליה אחת.
האם יש שינוי בכמות החלבון שאני צריך לאכול?
כיום אני אוכל 120 גרם חלבון בערך כל יום.
אני שוקל 80 קילו.
אז אני צריך לעשות שינוי מיוחד בתזונה שלי?
אני ממש מבקש שרק מי שיודע יגיב כיוון שזה מאוד מאוד חשוב לי.

תודה רבה ושנה טובה.

SaharKazes · 14-09-12, 15:19

תיוועץ עם רופא.
הוא יתן לך תשובה הכי טובה בשבילך.

Zohar Lipkin · 14-09-12, 18:01

וגם תזונאי ספורט

לא תזונאי קליני ולא כזה מקופת חולים - אלה אחד שעובד עם חברה שעוסקים בכושר

mvnb1 · 14-09-12, 20:14

בסדר תודה רבה!

Zohar Lipkin · 17-09-12, 20:59

אש בהצלחה!

14-09-12, 14:36	#1
mvnb1 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: May 2012 צפה באלבומי התמונות של mvnb1 הודעות: 5	כליה אחת וחלבונים שלום לכולם. אני בן 16 ומתאמן בחדר כושר חצי שנה. לאחרונה נודע לי שנולדתי עם כליה אחת. האם יש שינוי בכמות החלבון שאני צריך לאכול? כיום אני אוכל 120 גרם חלבון בערך כל יום. אני שוקל 80 קילו. אז אני צריך לעשות שינוי מיוחד בתזונה שלי? אני ממש מבקש שרק מי שיודע יגיב כיוון שזה מאוד מאוד חשוב לי. תודה רבה ושנה טובה.

14-09-12, 15:19	#2
SaharKazes מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014 תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של SaharKazes הודעות: 2,301 כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט! גיל:: 22 עוסק ב:: Israelbody+ חדר כושר: Factory אזור	תיוועץ עם רופא. הוא יתן לך תשובה הכי טובה בשבילך. __________________ ALLMAX ISRAEL

14-09-12, 20:14	#4
mvnb1 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: May 2012 צפה באלבומי התמונות של mvnb1 הודעות: 5	בסדר תודה רבה! נערך לאחרונה על ידי mvnb1, 14-09-12 בשעה 20:21.

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
טונה וחלבונים	hhphh	תזונה ותוספים	4	28-06-09 10:23
טונה וחלבונים	hhphh	פיתוח גוף-כללי	0	27-06-09 23:26
קלוריות וחלבונים	המתוסכל	תזונה ותוספים	6	03-06-07 20:44
פחמימות וחלבונים (שאלות)	פומה	תזונה ותוספים	2	27-04-07 14:30
שאלה על פחמימות וחלבונים!	StaSus	תזונה ותוספים	2	07-03-07 16:31

14-09-12, 18:01	#3
Zohar Lipkin חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2012 צפה באלבומי התמונות של Zohar Lipkin הודעות: 43 כללי:: Does your workout make you nervous?…It should גיל:: 22	וגם תזונאי ספורט לא תזונאי קליני ולא כזה מקופת חולים - אלה אחד שעובד עם חברה שעוסקים בכושר

17-09-12, 20:59	#5
Zohar Lipkin חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2012 צפה באלבומי התמונות של Zohar Lipkin הודעות: 43 כללי:: Does your workout make you nervous?…It should גיל:: 22	אש בהצלחה!