|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-07-09, 23:32 | #1 |
Banned
|
מאכלים עם קצת קלוריות והרבה חלבון
איזה מאכלים אתם מכירים שיש בהם הרבה חלבון (30 גרם חלבון) עם קצת קלוריות
(200-250 קלוריות)? *לא להציע אבקת חלבון כי אין לי תקציב לזה כרגע |
14-07-09, 23:34 | #2 |
חבר פעיל
|
חזה עוף.
המון חלבון עם קצת קלוריות. |
14-07-09, 23:38 | #3 |
חבר פעיל
|
טונה במים או בשמן.
|
14-07-09, 23:58 | #4 |
חבר פעיל
|
טונה
חזה עוף גבינות דלות שומן דגים |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|