קורנפלקס אם חלב .... [ארכיון]

udi1982

11-10-06, 16:25

איזה קונרפלקס אתם ממליצים לאכול בבוקר
שהיה טעים והכי מזין שאפשר...?

כמה תמרים מומלץ לאכול ביום ומתי ?
ומה ההשפעה שלהם בעצם.

Psychopath

11-10-06, 17:35

איזה קונרפלקס אתם ממליצים לאכול בבוקר
שהיה טעים והכי מזין שאפשר...?

כמה תמרים מומלץ לאכול ביום ומתי ?
ומה ההשפעה שלהם בעצם.

הכי טעים והכי מזין זה צ'ריוס
כמובן שיש יותר טעימים אבל הם פחות מזינים
וההפך

ShaI^MymoN

11-10-06, 17:44

אני אוכל בבוקר קינמונים לא של נסטלה הסינימיניס
אלה של תלמה אני חושב או משהו כזה הכי טעים בעולם :]

Awesome

11-10-06, 17:52

ברנפלקס...

OMRI-TURBO

11-10-06, 17:54

ברנפלקס...

ברנפלקס=איכס פלקס=קיא פלקס

PcGunMan

11-10-06, 18:28

ברנפלקס=איכס פלקס=קיא פלקס

ברנפלקס זה לא הכי טעים אני מסכים איתך
אבל לא צריך להגזים אפשר לסבול את זה
וזה גם בריא אני אוכל ככה כוס בבוקר של ברנפלקס

Nimrod

11-10-06, 18:34

ברנפלקס=איכס פלקס=קיא פלקס

הרבה יותר נורמלי מש"ש אחי..

פומה

11-10-06, 18:34

הכי טעים לך על כריות בטעם נוגט אבל ממש לא מזין
אם אתה מחפש משהו בריא וטוב אז ברנפלקס (אתה תתרגל לטעם, לא כזה מפחיד)

תמרים מומלץ לקחת אחרי אימון

kazanova

11-10-06, 18:34

יש ברנפלקס לא זוכר של איזה חברה שזה בשילוב עם אגוזי פקאן ושקדים זה טעים מאוד.

PcGunMan

11-10-06, 18:35

הכי טעים לך על כריות בטעם נוגט אבל ממש לא מזין
אם אתה מחפש משהו בריא וטוב אז ברנפלקס (אתה תתרגל לטעם, לא כזה מפחיד)

תמרים מומלץ לקחת אחרי אימון

הכריות הזה איכססססס אכלתי את זה פעם כמעט הקאתי אבל רציני מחוץ זה סבבה אבל בפנים זה פשוט גועל נפשששששש :wacko::blink::blink:

Awesome

11-10-06, 18:38

לא מבין למה כולם כל כך נגד ברנפלקס אני קניתי וזה מאוד טעים לי... אוכל קרעית נחמדה כל בוקר ואם לא בבוקר אז מתישהו במשך היום, זה מעולה זה מלא סיבים וזה מחיטה מלאה וסובין! מומלץ לדעתי.:jockey:

barak

11-10-06, 19:17

יש ברנפלקס עם תוספת סוכר ובלי תוספת סוכר. מי שלא סובל ברנפלקס שייקח את הגרסה עם הסוכר.
בזכות הכמות הגבוהה של הסיבים, זה קצת משפר ת'מצב

Psychopath

11-10-06, 19:27

תקחו את כל הדגנים שאתם אוכלים(30-40 גרם), לא משנה מהם, תכניסו אותם לבלנדר יחד עם כוס חלב, תוסיפ וכמה שיבולת שועל שרק תרצו ותשתו כמו מלכים ! גם יותר מהר יותר טוב יותר טעים !!
אם אני משתמשים בעוגי או קוקומן או משהו עם שוקולד, תוסיפו גם קרמבו זה טעים!

Psychopath

11-10-06, 19:27

OMRI-TURBO

11-10-06, 19:37

הרבה יותר נורמלי מש"ש אחי..

ולמה ניראה לך שאני אוכל שיבולת שועל?
בשביל מה לאכול ברנפלקס מה טוב בזה?

Nimrod

11-10-06, 19:47

ולמה ניראה לך שאני אוכל שיבולת שועל?
בשביל מה לאכול ברנפלקס מה טוב בזה?

הפתרון של דגני בוקר או משהו כזה עם חלב הוא מעולה, הוא קל על הבוקר והרבה יותר כייפי מכל האפשרויות האחרות (מי מסוגל לתקוע בבוקר גביע קוטג', מלפפון ולחם קל? ).
מבין האפשרויות הבריאות יש את הש"ש שפשוט מרוב שהוא מגעיל אי אפשר להכניס אותו לפה, ברנפלקס ופייבר 1 שאי אפשר למצוא אותו בשום מקום חוץ מאשדוד ולא אסע שעתיים בשביל קורנפלקס.
זה משאיר אותי עם ברנפלקס ידידי הטוב :)

Awesome

11-10-06, 19:49

חיטה מלאה... ללא סוכר... המון סיבים !

P-a-n-1-c

11-10-06, 19:51

בואנה אני לא מסוגל לא לטחון בבוקר
אני אוכל בבוקר:
ביצה שלמה + לבן ביצה
3 ירקות
3 פרוסות לחם מלא (=60 גרם ש"ש\180 גרם אורז\תפוח אדמה\כוסמת)
יוגורט
כפית מטבח אבקת חלבון

Ronush

11-10-06, 19:53

ברנפלקס ?
פייבר1 ?
משהו יכול לעלות תמונה או משהו ..
לא יצא לי לפגוש את זה בסופר.

אני עד עכשיו אכלתי קורנפלקס הרגיל של תלמה בלי סוכר.

OMRI-TURBO

11-10-06, 19:56

הפתרון של דגני בוקר או משהו כזה עם חלב הוא מעולה, הוא קל על הבוקר והרבה יותר כייפי מכל האפשרויות האחרות (מי מסוגל לתקוע בבוקר גביע קוטג', מלפפון ולחם קל? ).
מבין האפשרויות הבריאות יש את הש"ש שפשוט מרוב שהוא מגעיל אי אפשר להכניס אותו לפה, ברנפלקס ופייבר 1 שאי אפשר למצוא אותו בשום מקום חוץ מאשדוד ולא אסע שעתיים בשביל קורנפלקס.
זה משאיר אותי עם ברנפלקס ידידי הטוב :)

נו לא אמרתי לא לאכול דגני בוקר ! אני גם אוכל... עם שייק חלבון.
פשוט ברנפלקס לא טעים כל כך את האמת,ואפשר לאכול דגני בוקר טעימים אחרים, אז מה אם יש בהם יותר סוכר ? זה נכנס לך בחישוב של הפחמימות. קח לדוגמא קורנפלקס א'- 40 גרם פחמימות,מתוכם 5 גרם פחמימות מסוכר, לעומת קורנלפקס ב'-40 גרם פחמימות מתוכם 15 גרם פחמימות מסוכר, מזה משנה? תאחלס?
אתה סופר את שניהם כפחמימות וכל עוד התזונה שלך לא בנויה רק מסוכר פשוט אני לא רואה בעיה כאן .

Amit

11-10-06, 21:24

מוזר ברנפלקס זה דווקא טעים לי..
מצד שני היום אכלתי קריאטין עם כפית ולא היה לי בעיה עם זה :s

ShaI^MymoN

11-10-06, 21:28

עומרי צודק..
גם אני אוכל כל פעם משהו אחר פעם קינמונים פעם כריות וניל פעם קורנפלקס רגיל פעם פיבר
צריך לגוון כל פעם תקחו מה שאתם אוהבים אפילו בחיטוב אתם יוכלים
רק תחשיבו את זה בתוך כמות הפחממות היומית

NIRAN

11-10-06, 22:13

ציריוס מולטי זה אחלה פתרון!

kobon

11-10-06, 22:16

יאלה כולם סובלים בשביל המכון ...ברנפלקס זה חרא זה לאכול ולסבול...אם כבר לאכול קורניפלקס רגיל הכי סבבה...

פומה

11-10-06, 22:24

קח קערה ברנפלקס
דפוק עליו שייק חלבונים קרם עוגיות (עם חלב כמובן)
ותגיד לי שזה מגעיל !

בודי בילדר

11-10-06, 22:40

תוכל את הקורנפלקס אים הנמר החי

jonathan

11-10-06, 22:51

נו לא אמרתי לא לאכול דגני בוקר ! אני גם אוכל... עם שייק חלבון.
פשוט ברנפלקס לא טעים כל כך את האמת,ואפשר לאכול דגני בוקר טעימים אחרים, אז מה אם יש בהם יותר סוכר ? זה נכנס לך בחישוב של הפחמימות. קח לדוגמא קורנפלקס א'- 40 גרם פחמימות,מתוכם 5 גרם פחמימות מסוכר, לעומת קורנלפקס ב'-40 גרם פחמימות מתוכם 15 גרם פחמימות מסוכר, מזה משנה? תאחלס?
אתה סופר את שניהם כפחמימות וכל עוד התזונה שלך לא בנויה רק מסוכר פשוט אני לא רואה בעיה כאן .
מסכים איתך במאה אחוז
אני למשל יש לי מבחר של דגני בוקר-דליפקאן,ציריוס,קינמון,ופייבר..שדווקא לא רע

kobi_af

11-10-06, 23:03

ברנפלקס נחמד אבל לא הצלחתי להחזיק מעמד אני מרגיש שאני אוכל לפעמים בכוח אז עזבתי את זה למולטי צ'ריוס טעים מאוד אבל הוא צף מבאס ששים חלב הצריוס עולה . ברנפלקס הוא אולי הכי טבעי שיש בגלל זה הוא לא טעים..קורנפלקס זה רק טעים זהו הערכים התזונתיים של צ'ריוס עולים עליו בלא מעט .

Nimrod

11-10-06, 23:08

נו לא אמרתי לא לאכול דגני בוקר ! אני גם אוכל... עם שייק חלבון.
פשוט ברנפלקס לא טעים כל כך את האמת,ואפשר לאכול דגני בוקר טעימים אחרים, אז מה אם יש בהם יותר סוכר ? זה נכנס לך בחישוב של הפחמימות. קח לדוגמא קורנפלקס א'- 40 גרם פחמימות,מתוכם 5 גרם פחמימות מסוכר, לעומת קורנלפקס ב'-40 גרם פחמימות מתוכם 15 גרם פחמימות מסוכר, מזה משנה? תאחלס?
אתה סופר את שניהם כפחמימות וכל עוד התזונה שלך לא בנויה רק מסוכר פשוט אני לא רואה בעיה כאן .

אני אוכל ברנפלקס ואני לוקח את החלב ומערבב אותו עם חצי סקופ.
בכל מקרה, זה כי אני בחיטוב, כשאני לא בחיטוב אני עושה חצי ברנפלקס חצי graet grains שזה אחד שאני ממש אוהב.

maradona

13-10-06, 19:59

אני לא מבין על מה כל ההתבכיינות?
הברנפלקס לא טעים?לא חייבים לאכול אותו יש מספיק אחרים אבל השאלה כאן מה בריא יותר
וברנפלקס לייט(65 קלוריות למנה)נחשב לאחד הקרונפלקסים היותר בריאים שיש
אגב יש קרונפלקס של אופטימום שהוא ממש בריא וגם על הדרך ממש בריא וכמו כל דבר טוב גם דיי יקר

שושו השועל

14-10-06, 15:23

יש ברנפלקס לא זוכר של איזה חברה שזה בשילוב עם אגוזי פקאן ושקדים זה טעים מאוד.

אתה מתכוון לפינוקי בריאות של תלמה... כן אחלה טעם (אני ניסיתי את הפינוקי בריאות קוקס בננה וצימוקים מחיטה מלאה).
למרות שעכשיו אני אוכל רק ספיישל K של קלוגס.
מרקם יותר טעים פחות שומן יותר חלבון.

Leo

14-10-06, 16:35

תקנו את הצהוב הזה ותאכלו אותו עם שוקו.... טעם גן עדן משהו מדהים לא יודע למה זה כאילו שהשוקו והקורנפלקס מתחברים ואז מכילים את עצמם...

למי שיש בעיה לאכול במאסה ( לא בעיה פסיכולוגית של הילדים שמסתכלים על הריבועים שלהם כל 5 דקות עם יד 19ס"מ) שיאכלו את זה מומלץ ממני :>