אחוזי שומן [ארכיון]

באליבודי

13-10-06, 14:37

מישהו יכול להגיד לי איך בודקים אחוזי שומן?
אם למשל אני מוריד באופני כושר 100 קלוריות כמה אחוזי שומן הורדתי?

BiZzz

13-10-06, 14:41

100 קלוריות???? :blink: בואנה אתה סוס!!!! זה פול אחוזי שומן...

דבר ראשון אל תעשה אופניים תעשה ריצות יותר שורף דבר שני אחוזי שומן קשה למדוד מי שמתעסק בעניין כבר יכול להגגיד פחות או יותר לפי העין יש מתקן מיוחד שנמצא בבתי חולים בעיקר ומרכזים רפואיים שיכול לתת לך תשובה מדוייקת אבל זה מיותר...

jonathan

13-10-06, 14:44

אחוז שומן זה אחוז כמות מתוך כל הגוף,זתאמרת אם אתה שוקל 100
ורק 10 קילו בגוף שלך הוא שומן,אז אתה על 10% שומן.
כשאתה שורף קלוריות,במקרה שלנו אירובי,אתה שורף שומן (לא תמיד )
אבל אתה לא מרויד את האחוז שומן שלך,לפחות לא בכמות שאפשר להגדיר אותה.
אם תשרוף הרבה קלוריות,תיהיה בגרעון קלורי אתה תרד באחוזי שומן.

-Bk

13-10-06, 17:41

בטח שהוא מוריד אחוז שומן ... הוא מוריד
0.00000000000000000065 אחוז שומן :)

igorek

13-10-06, 17:45

9 קלוריות = גרם שומן

שושו השועל

14-10-06, 15:27

מישהו יכול להגיד לי איך בודקים אחוזי שומן?
אם למשל אני מוריד באופני כושר 100 קלוריות כמה אחוזי שומן הורדתי?

100 קלוריות זה הרבה?
אני עושה סקי וברבע שעה אני מוריד כמעט איזה 170... (אם לא יותר). וזה עוד לפי המד דופק (כלומר לפי התוכנית שהמכשיר מכין לך לפי גיל+משקל)

באליבודי

15-10-06, 11:06

100 קלוריות???? :blink: בואנה אתה סוס!!!! זה פול אחוזי שומן...

דבר ראשון אל תעשה אופניים תעשה ריצות יותר שורף דבר שני אחוזי שומן קשה למדוד מי שמתעסק בעניין כבר יכול להגגיד פחות או יותר לפי העין יש מתקן מיוחד שנמצא בבתי חולים בעיקר ומרכזים רפואיים שיכול לתת לך תשובה מדוייקת אבל זה מיותר...
גם אני ירוק בנשמה
חיפה חיפה את אלופה
תודה לך מכבי על עונה כה יפה

MagneZium

15-10-06, 11:22

גם אני ירוק בנשמה
חיפה חיפה את אלופה
תודה לך מכבי על עונה כה יפה

הדבר היחיד שאתה צריך זה אשפוז