תרגילים לפיתוח היד [ארכיון]

shai18

06-07-07, 17:01

איזה תרגילים אני צריך לעשות כדי לפתח את החלק הזה של היד?(לא החלק האדום)
http://www.2send.us/uploads/96186c3289.bmp

shai18

11-07-07, 00:19

מישהו יכול להגיב?כל הפורום הזה אנשים שמתאמנים כל החיים שלהם:helpsmilie:

Leo

11-07-07, 01:36

אז אם לא החלק האדום מה???

VoRteX

11-07-07, 02:00

אז אם לא החלק האדום מה???

סתכל הוא סימן שם משהו בעיפרון של צייר... בצד ימין
גם אני לא הבנתי כל-כך.

tomerA

11-07-07, 02:07

יד אחורית?

Leo

11-07-07, 03:16

יכול להיות זה הבראכיליאס
אבל זה יותר למטה
ולמעלה זה הראש הצדדי של הטריספס

מתן18

11-07-07, 03:23

מישהו יכול להגיב?כל הפורום הזה אנשים שמתאמנים כל החיים שלהם:helpsmilie:

אחותך מתאמנת כל החיים שלך יא ילד כפה