שאלה חשובה בקשר למשקאות מתוקים [ארכיון]

מתאמן מתחיל

23-10-06, 14:22

אני מתאמן לחיטוב, אז אמרו לי אל תשתה משקאות מתוקים.
אז מה אני יעשה?
אין איזה משקה טעים שהוא לא מזיק?
איזה משקה דייאט שאני יוכל להנות ממנו? בלי שיהיה סוכר?
כי נמאס לשתות כל הזמן רק מים
מה אתם מציעים?

NIRAN

23-10-06, 14:26

תפסיק להתבכיין ותשתה מים

aaSH

23-10-06, 14:41

מים בטעם אפרסק/תפוח

NIRAN

23-10-06, 14:54

יש בזה סוכר

maya

23-10-06, 14:55

המשקאות הדיאטטים שמותרים כמו קולה וספריט הם לא בריאים עדיף תה וסוכרזית ולמי שמכיר יש ממתיק סטיביה שהוא ללא קלוריות ואפילו בריא וניתן להוסיף ויש סוגים רבים של תה כך שאפשר לנסות ולבחור איזה טעים לך

GaL-L

23-10-06, 15:01

אתה יכול מיץ של ירקות שאתנ מכין שים בבלנדר או משהו כזה עגבניות נגיד ותשתה

Antonator1

23-10-06, 15:10

מים עם זוכרזית.

Amit

23-10-06, 15:15

ספרייט דיאט

Ori-Silver

23-10-06, 15:17

1)תקנה ממתיק על בסיס סוכרולוז הוא קצת יקר ביחס לאחרים אבל הוא הרבה יותר בריא או שתקנה סטיביה

ShaI^MymoN

23-10-06, 15:19

מה נדפקדתם? עלק לא בריאים על הזין בריא בסוף גם ככה כולם מתים בסוף
אתה יכול לשתות דיאט קולה דיאט ספרייט וכל משקה דיאט אחר שהוא לא יותר מ2-3 קלריות לכוס..

aaSH

23-10-06, 16:13

יש בזה סוכר
יש מזה סוכר פירות אחי

אני בטוח במליון אחוז שזה יותר טוב פי 10 מהדיאט קולה ומכל הדיאטים המסרטים המעפנים האלה

NIRAN

23-10-06, 16:45

סטביה גם לא בריא
אני יודע שזה סוכר פירות בפנים, עדיין סוכר חח (פרוקטוז)

TZAHI10

23-10-06, 17:15

אני גם דנתי עם עצמי בסוגייה הזאת של מה לעשות בקשר לזה שאסור שתייה מתוקה. למרות שמותר לי לשתות דיאט ספרייט וכדומה התרגלתי לשתות רק מים אפילו קצת קשה לי לפעמים לשתות שתייה מתוקה מידי... אני הייתי בטוח שאני לא אצליח להתרגל למים אבל כנראה שכוח רצון והרגל עוזר !!

Bodybuilder

23-10-06, 19:27

חלאס להיות ילדים קטנים : מטוק מטוק אני רוצה מטוק:cry_1: <<< אנכנו לא בגן ילדים
תשתו מים ושתקוhttp://www.atraf-f.net/or/images/icons/icon14.gif

DropDead

23-10-06, 20:11

סטביה גם לא בריא
אני יודע שזה סוכר פירות בפנים, עדיין סוכר חח (פרוקטוז)

לסיטביה אין ערך קלורי בכלל על מה אתה מדבר ..

NIRAN

23-10-06, 20:14

איפה אתה רואה שדיברתי על ערך קלורי של סטביה?

DropDead

23-10-06, 20:17

אם היה בזה סוכר פירות היה אמור להיות לזה ערך קלורי אתה לא חושב ? ..

jonathan

23-10-06, 20:17

מטוק מטוק אני רוצה מטוק:cry_1:
קבל במוניטין

NIRAN

23-10-06, 20:47

מעולם לא אמרתי שיש בסטביה סוכר פירות
אתה לא הבנת תהודעה

DropDead

23-10-06, 20:56

הא אופס סליחה אחי הבנתי לא טוב
חשבתי שבסוכר פירות התכוונת לסטביה ..
מצטער =)

אליאב

23-10-06, 21:06

דיאט קולה / ספרייט זה בסדר.
עד בקבוק של ליטר וחצי ביום.
זה לא נורא.

מעל זה...
זה כבר לא בריא.

מים בבסיס עדיף לשתות, לגוון עם דיאט קולה וספרייט זה בסדר בכל תקופה (מסה וחיטוב).

P-a-n-1-c

23-10-06, 21:50

תשתה דיאט קולה\ספרייט\פאנטה וכל זה.. זה סבבה

PcGunMan

23-10-06, 21:57

לך על דיאט קולה הוא דייט אין בו סוכר!!!!! כוס עמק שתה כבר מים אם המיום היו קרים זה היה טעים

אליאב

23-10-06, 23:02

לך על דיאט קולה הוא דייט אין בו סוכר!!!!! כוס עמק שתה כבר מים אם המיום היו קרים זה היה טעים
אתה הבנת את ההודעה שלך עצמייך?
כי אנחנו לא...

kobi_af

23-10-06, 23:42

לך על דיאט קולה הוא דייט אין בו סוכר!!!!! כוס עמק שתה כבר מים אם המיום היו קרים זה היה טעים

מה הקטע שים בקבוקים של מים במקרר ושלום על ישראל

dstyle

24-10-06, 12:47

תסחט תפוזים ותשתהp: או כל פרי אחר..הכי טוב גם בריא גם טעים ולא מזיק