אבקה לעלייה במסה perfect 3000

[dimax]

שלום אנשים, אני בן 16, משקל:58.3 ק"ג, גובה: 177 ס"מ
הייתי רוצה לעלות במשקל בעזרת perfect 3000 + קריאטין צ'מפיון 400 גרם

השאלה שלי היא תוך כמה זמן אני יכול לעלות במשקל בסביבות ה5-10 ק"ג?:helpsmilie: :helpsmilie:
בקיצור, תוך כמה זמן יש תוצאות?

[jonathan]

כמה זמן אתה מתאמן?
אם תשלב את האבקה לעליה במסה,עם תפריט מעולה
תתאמן חזק
תוכל להגיע ל10 קילו בסביבות החצי שנה,בלי יותר מדי שומן
כמובן שהקריאטין יעזור לך לעלות במשקלים
בקיצור,אם תתמיד ותשלב הכל כמו שצריך תראה תוצאות טובות

[-Bk]

אם אתה ממש רוצה, תוך יום אתה יכול להעלות 5-10 ק"ג, תדפוק 77,000 קלוריות באותו יום, יום אחרי יש לך פלוס 10 ק"ג ...
אבל לא מומלץ חח

[dimax]

חחח אוקיי אנשים
אז ככה, אני מתאמן בסביבות השנתיים, יש לי מבנה גוף טוב, אבל חסר לי מסה
אני רוצה לקנות perfect 3000 ולשלב את זה עם קריאטין של צ'מפיון 400 גרם
ואני אוכל בבית איך שצריך, ארוחות מלאות ומסודרות

תוך חצי שנה אני מעלה 10 קילו? חשבתי שזה אפשרי בהרבה פחות...