PDA

צפה בגרסא המלאה : בשר אדום

dan154
27-11-06, 16:56
זה בסדר לאכול מדי פעם בשר בקר, או שמומלץ להימנע לגמרי אם אפשר? או אולי צריך לאכול אבל רק פעם בשבוע, נניח?
NIRAN
27-11-06, 16:58
מומלץ מאוד, אחלה בשר כשמדובר בבשר רזה (בשר דל שומן)
Ori-Silver
27-11-06, 17:00
החלקים הרזים אפילו עדיפים על חזה עוף כי יש בהם שומן טוב וכל מיני ויטמינים ומינרלים אם יש לך כסף כי קילו בקר עולה בערך 100 שקל תלך על זה
NIRAN
27-11-06, 17:05
גם בקילו יש 5ג' קריאטין, לא שזה משנה ממש חח
dan154
27-11-06, 17:22
פייי חידשתם לי...

מהם החלקים הרזים?
Ori-Silver
27-11-06, 17:30
פייי חידשתם לי...

מהם החלקים הרזים?
סינטה,כתף בקר,שייטל ויש עוד תשאל את הקצב בעיקרון אם אתה עושה על גריל תיקח את הסינטה כי השאר יותר מתאימים לבישול ועל גריל הם יוצאים די קשים