איך זה לארוחת בוקר מאולתרת

[Holy_Templar]

חצי כוס קוואקר (קרוב ל 100 גרם) + דנונה תות 0% שומן

חביתה מ 3 ביצים

סלט שמורכב מגמבה גדולה , מלפפון גדול , עגבניה גדולה המון לימון ו 3 כפות שמן זית .

לא חישבתי ערכים ודי אילתרתי הכל כרגע...

זו נחשבת ארוחת בוקר טובה לא ?

ונתעלם מהעבודה שאכלתי סופגניה 20 דקות לפני כל זה :)

[the animal]

הייתי הופך לכוס קווקאר, אבל זה נשמע נחמד...

[Holy_Templar]

הייתי הופך לכוס קווקאר, אבל זה נשמע נחמד...

כלומר כל שצריך לארוחת בוקר הזו ... זה שיהיה בסביבות 200 גרם קוואקר ?

[the animal]

כלומר כל שצריך לארוחת בוקר הזו ... זה שיהיה בסביבות 200 גרם קוואקר ?

כוס זה לא 80 גרם? אם זה 200 אז הארוחה הזאת בהחלט מספקת

[Holy_Templar]

כוס זה לא 80 גרם? אם זה 200 אז הארוחה הזאת בהחלט מספקת


לא לא , לא כוס פלסטיק ... נאמר שהכוס הזו הייתה בסביבות 180-200 .
ושמתי כמעט חצי ...

אפשר לומר שהגעתי כמעט ל 100 גרם אני מעריך. הערכה גסה.

אם יש לך להביא לי משקל אלקטרוני במחיר טוב ... אני אשמח :)

[the animal]

לא לא , לא כוס פלסטיק ... נאמר שהכוס הזו הייתה בסביבות 180-200 .
ושמתי כמעט חצי ...

אפשר לומר שהגעתי כמעט ל 100 גרם אני מעריך. הערכה גסה.

אם יש לך להביא לי משקל אלקטרוני במחיר טוב ... אני אשמח :)

חחחחחחחח עם זה 100 גרם אז זאת ארוחה מצוינת להתעורר איתה!

[Holy_Templar]

חחחחחחחח עם זה 100 גרם אז זאת ארוחה מצוינת להתעורר איתה!


כן אני מסכים ... למרות שלא ישנתי .. אבל מצויין . אעשה ממנה הארוחת בוקר הרישמית שלי מעתה והלאה :)

יש לך איזה משקל אלקטרוני ? כאילו ... איך אתה לדוגמא מעריך כמה אתה אוכל ?

[the animal]

כן אני מסכים ... למרות שלא ישנתי .. אבל מצויין . אעשה ממנה הארוחת בוקר הרישמית שלי מעתה והלאה :)

יש לך איזה משקל אלקטרוני ? כאילו ... איך אתה לדוגמא מעריך כמה אתה אוכל ?

במאסה, לפי העין, אבל בזמן האחרון גם את זה הפסקתי. בחיטוב היחיד שעשיתי עד עכשיו השתמשתי במשקל.

[Holy_Templar]

במאסה, לפי העין, אבל בזמן האחרון גם את זה הפסקתי. בחיטוב היחיד שעשיתי עד עכשיו השתמשתי במשקל.

וכמה עלה לך המשקל ?
אני לצערי פרנואיד... ומפחד כל הזמן שזה לא מספיק.. ואז דוחף יותר מידיי , ואז לא מסיים ת'אוכל ... ואז מתבאס שאני לא עומד בתפריט ... (מטופש אני יודע)
אני צריך משקל : \

[YossI822]

http://www.israelbody.org/Index.asp?ArticleID=1154&CategoryID=137&Page=1
יש לי משהו דומה לזה.

[Holy_Templar]

http://www.israelbody.org/index.asp?articleid=1154&categoryid=137&page=1
יש לי משהו דומה לזה.


במחיר כזה ?
:)

כי המחיר באתר פצצתי האמת ...

[YossI822]

את שלי קניתי ב200שקל, מקצועי יותר... :)
יש גם 60שקל, אבל עד 2קילו...

[Holy_Templar]

את שלי קניתי ב200שקל, מקצועי יותר... :)
יש גם 60שקל, אבל עד 2קילו...

שמע אני רוצה משקל שלא יהרס לי או יסבול מחוסר דיוקים או לסירוגין החלפת בטריה כל חודש ...
לא רוצה no name סיני מלוכלך ... :)

נראה לי אקנה מישראלבודי ...

[BlackJack`]

אני קניתי בדיוק כזה:
*********************************

בחוברת של ישראכרט ב50 שקל משלוח חינם ועם אחריות (נראה לי אחריות לכל החיים).

כבר כמה חודשים הוא עובד מעולה והלפתי סוללה רק פעם אחת :ok:

[Holy_Templar]

אני קניתי בדיוק כזה:
************************

בחוברת של ישראכרט ב50 שקל משלוח חינם ועם אחריות (נראה לי לכל החיים).


לצערי עליי לצנזר את הלינק (כי האתר מוכר משקל אלקטרוני)

אבל ראיתי ... כן נראה נחמד ..

אבל נראה לי מבחינת מחיר ומשקל אני אלך על ישראלבודי :)

[itaiprz1]

שמע אני רוצה משקל שלא יהרס לי או יסבול מחוסר דיוקים או לסירוגין החלפת בטריה כל חודש ...
לא רוצה no name סיני מלוכלך ... :)

נראה לי אקנה מישראלבודי ...

אני קניתי את שלי בזמן המלחמה בישראל בודי כי המשלוח לא עלה כסף,
זה אחלה משקל מדויק ממש ואתה כבר לומד בעל פה את הכמויות,

ד"א היה לי משקל מכני שקניתי ב10 שקל עד חצי קילו וזה לא מתקרב לרמה של זה
לדעתי זה שווה תמחיר.

[Holy_Templar]

אני קניתי את שלי בזמן המלחמה בישראל בודי כי המשלוח לא עלה כסף,
זה אחלה משקל מדויק ממש ואתה כבר לומד בעל פה את הכמויות,

ד"א היה לי משקל מכני שקניתי ב10 שקל עד חצי קילו וזה לא מתקרב לרמה של זה
לדעתי זה שווה תמחיר.

כן אני אלך על זה...