צפה בגרסא המלאה : דלי חצי ריק...:/
קניתי ת'IsoGainer פותח אותו ומתפלא לראות שהדלי חצי ריק עכשיו אני דיי בטוח שזה אמור להיות ככה ולא ששחכו לשים לי חצי אבל אולי בכל זאת?:/....
משהו שקנה או מכיר גם אצלכם זה היה ככה?
תשקול אותו ואמור להיות לך לפחות 250 גרם יותר מהמשקל נטו
היה לו מין משהו לבן קלקר כזה שכיסה אותו?
אחלה גיינר
אבל הוא פחות טוב מייד לאחרי אימון עקב השיבולת שועל שמורידה את הערך הגליקמי של הפחמימה
ThE HummeR
20-02-09, 12:32
"כללי:: אל תאמין למה שקשה לך להאמין, חטוב מדי, שרירי מדי סטרואידים, רואים."
תשנה דחוף את המשפט המפגר הזה.
כן היה לו אבל הקטע שפתחתי ת'מכסה הלבן הזה היה בתוך המכסה עצמו ולא מודבק על הפתח של הדלי.מצד שני היה מסביב למכסה ת'רצועת פלסטיק הזאת אם הבנתם למה אני מתכון כמו אזיקון כזה כמו שיש בכל בקבוק מים שפותחים או כל בקבוק אחר..
ThE HummeR
20-02-09, 13:05
אחי זה 1.3 קילו,זה כלום למה ציפית ? הדלי זה סתם נותן לך תחושה שיש הרבה..
1.3???כתוב 2.27 עכשיו התבלבלתי לגמרי...יש פהמישהו שקנהאת זה אי פעם?
מה האותיות שרשומות ליד ה2.27 ?
Kg קילוגרם.....אולי אני אצלם את זה זה יהיה הכי טוב שתראו כמה יש?
תשקול אותו וכמו שכבר אמרו תוסיף לזה עוד 250גרם, אז זה אמור להיות 2.5קילו+-
אחי זה 1.3 קילו,זה כלום למה ציפית ? הדלי זה סתם נותן לך תחושה שיש הרבה..
אם זה 1.3 אין לך מה לצפות שיהיה בו הרבה מנות
אבל הוא רשם 2.27 , למה את לא קורא
אין מה לעשות , רק לשקול
אבל הוא רשם 2.27 , למה את לא קורא
אין מה לעשות , רק לשקול
או אם יש לו חוש דיוק להעריך כמה זה, שירים משהוא ששוקל 2 קילו ואת זה.
כן שיבנה מאזניים ובצד אחד ישים 2 שקיות חלב/סוכר/קמח/סולת/אורז
אם זה נופל לצד הדלי אז שיוסיף אריזת פסטה לצד השני ויראה אם זה פחות או יותר אותו דבר
:):]
bored2death
20-02-09, 16:29
כן שיבנה מאזניים ובצד אחד ישים 2 שקיות חלב/סוכר/קמח/סולת/אורז
אם זה נופל לצד הדלי אז שיוסיף אריזת פסטה לצד השני ויראה אם זה פחות או יותר אותו דבר
:):]
או שפשוט ישים את זה על מאזניים דיגיטליים....
או שפשוט ישים את זה על מאזניים דיגיטליים....
שישקול את זה וישבה את זה למשקל שזה אמור להיות
התקשרתי לישראלבודי אמרו שזה אמור להיות ככה זה 2.27 בתוך דלי גדול פשוט(חופשי נכנס שם 4)
ככה שלא משנה תודה לכולם :)
דרך אגב הגיינר הזה בטעם שוקו אחד הטעימים שיש ממליץ תוצאות נחכה ונראה...
התקשרתי לישראלבודי אמרו שזה אמור להיות ככה זה 2.27 בתוך דלי גדול פשוט(חופשי נכנס שם 4)
ככה שלא משנה תודה לכולם :)
דרך אגב הגיינר הזה בטעם שוקו אחד הטעימים שיש ממליץ תוצאות נחכה ונראה...
מה הערכים שלו למנת הגשה ?
ערכים תזונתיים למנת הגשה (3 כפות):
קלוריות 691
קלוריות משומן 99
שומן רווי 2 ג'
כולסטרול 90 מ"ג
סיבים תזונתיים 3 ג'
סוכרים 12.5 ג'
חלבון 60 ג'
נתרן 90 מ"ג
אשלגן 285 מ"ג
מגנזיום 30 מ"ג
סידן 390 מ"ג
ברזל 3 מ"ג
2250 מ"ג של ארג'ינין וגלוטמין
אני לוקח רק פעמים זאת אומרת 2 כפות ולא 3 אז יוצא לי פחות קצת....
ערכים תזונתיים למנת הגשה (3 כפות):
קלוריות 691
קלוריות משומן 99
שומן רווי 2 ג'
כולסטרול 90 מ"ג
סיבים תזונתיים 3 ג'
סוכרים 12.5 ג'
חלבון 60 ג'
נתרן 90 מ"ג
אשלגן 285 מ"ג
מגנזיום 30 מ"ג
סידן 390 מ"ג
ברזל 3 מ"ג
2250 מ"ג של ארג'ינין וגלוטמין
אני לוקח רק פעמים זאת אומרת 2 כפות ולא 3 אז יוצא לי פחות קצת....
כמה הוא עולה ?
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.