זקוק להמלצה על תוספים ספציפים [ארכיון]

צפה בגרסא המלאה : זקוק להמלצה על תוספים ספציפים

matan666

21-02-09, 21:59

חבר שלי חוזר מניו-יורק עוד שבועים ואני עושה דרכו איזה קנייה קטנה דרך bb.
האתר זה bb.com - אני לא יכול לכתוב את הכתובת המלאה בגלל הצינזור הדפוק הזה בפורום.

על איזה תוספים אתם ממליצים לי להביא ?
אני מתכוון להזמין רק פורמולות (כדורים) ולא אבקות.

אני כרגע מזמין מולטי פורמולה, קפאין, סוג של אומגה 3 ושוקל להזמין bcaa.

תודה מראש.

hypertrophy

21-02-09, 22:05

Bcaa מיותר לחלוטין
מולטי ויטמין אופטימן
קפאין סבבה
אומגה3....תגיד אתה ראית ת'צחיר שיש לישראלבודי על אומגה3??עדיף כבר מפה

מה הבעיה עם אבקה?

matan666

21-02-09, 22:15

Bcaa מיותר לחלוטין
מולטי ויטמין אופטימן
קפאין סבבה
אומגה3....תגיד אתה ראית ת'צחיר שיש לישראלבודי על אומגה3??עדיף כבר מפה

מה הבעיה עם אבקה?

כמו שאמרתי, אני מתלבט לגבי ה BCAA.

לא ראיתי את המחיר של ישראלבודי - אם יש לך קישור זה יהיה מצויין.
מה שכן, זה לא אומגה 3 טהור - זה Optimum Salmon Oil Softgels
250 טבליות ב 9$ וזה אחלה של דבר בתור תוספת לאומגה 3 שאני משתמש כרגע.

לגבי המולטי ויטמין - אני מזמין גם אופטימן שזה 180 כדורים ב 16$
וגם אחד של אולטימט נוטרישן שזה 270 כדורים ב 13$.

hanna666

22-02-09, 08:49

חבל לקנות משם אומגה 3 תחליף למשהו אחר

adimenia

22-02-09, 12:20

Bcaa זה שטויות פחחח אחד הדברים היותר שמישים שיש

hanna666

22-02-09, 12:24

bcaa זה שטויות פחחח אחד הדברים היותר שמישים שיש

זה לא שטויות אפשר לוותר על זה אבל זה לא שטויות

adimenia

22-02-09, 12:39

אני לא חושב זה מעולה להתאוששות ועוזר גם לקטבוליזם

hanna666

22-02-09, 12:43

אני לא חושב זה מעולה להתאוששות ועוזר גם לקטבוליזם
יתרונות השימוש ב bcaa
מניעת דלדול שרירי הנגרם בעקבות פעילות גופנית ממושכת
חומצות אמיניות מסועפות-שרשרת הן רכיב מרכזי במבנהו של שריר השלד. מאחר שתהליך האימון הוא תהליך "הרסני" בראשיתו, מן הראוי
לצרוך כמות נאותה של bcaa על-מנת לאפשר תהליכי שיקום ובנייה מחדש של רקמות אשר ניזוקו במהלך האימון. חסר בbcaa- יפגום
ביעילות תהליכי הבנייה ויאט את מהירות ההתאוששות שלאחר האימון. אספקת bcaa לפני האימון ובמהלכו תצמצם את מידת הנזק לשריר,
(הרס רקמת החלבון).

הפחתה בתחושת העייפות הנלווית לפעילות גופנית ממושכת
פעילות גופנית ממושכת גורמת לירידה בריכוזי הbcaa- ולעלייה בריכוז חומצות השומן החופשיות (ffa) בפלסמה, וכתוצאה מכך - לסינתזה
מואצת של סרוטונין עם נוירוטרנסמיטור (מוליך עצבי במוח) הגורם לתחושת עייפות. ירידה בריכוזי הbcaa- בדם ועליה בריכוזי הffa -
גורמות לחומצה האמינית טריפטופאן, חומר המוצא לייצור סרוטונין, לעבור בקלות יתרה מן הדם למוח. עלייה בריכוזי הטריפטופאן במוח גורמת
לייצור מוגבר של סרוטונין ובכך מגבירה את תחושת העייפות. נטילת תוסף bcaa תבלום את מעבר הטריפטופאן מן הדם למוח וכך תופחת
תחושת העייפות הנלווית לפעילות גופנית ממושכת.

adimenia

22-02-09, 13:00

נו אז זה עדיין מיותר:d?

hanna666

22-02-09, 13:09

נו אז זה עדיין מיותר:d?

אם יש לך תקציב למה לא אם אין לך אפשר לוותר על זה

adimenia

22-02-09, 13:15

זה כבר עניין אחר

adimenia

22-02-09, 13:17

אני הייתי מביא hmb בכמויות מלנין קריאטין בכמויות דברים שעובדים
אולי איזה פורמולה מעניינת רק בגלל שזה זול שם למרות שאני לא כל כך אוהב פורמולות אבל במחירים שם זה בסדר

hanna666

22-02-09, 13:22

אני הייתי מביא hmb בכמויות מלנין קריאטין בכמויות דברים שעובדים
אולי איזה פורמולה מעניינת רק בגלל שזה זול שם למרות שאני לא כל כך אוהב פורמולות אבל במחירים שם זה בסדר

כן גם אני הייתי מבי hmb

matan666

22-02-09, 13:38

אני הייתי מביא hmb בכמויות מלנין קריאטין בכמויות דברים שעובדים
אולי איזה פורמולה מעניינת רק בגלל שזה זול שם למרות שאני לא כל כך אוהב פורמולות אבל במחירים שם זה בסדר

מה זה hmb ?
מה זה מלנין ?

אני שואל אתכם איזה דברים באמת עובדים כי אני לא מבין יותר מידי בתחום של התוספים.

hanna666

22-02-09, 13:42

מה זה hmb ?
מה זה מלנין ?

אני שואל אתכם איזה דברים באמת עובדים כי אני לא מבין יותר מידי בתחום של התוספים.

HMB הוא רכיב אנטי-קטבולי (מונע פירוק) המקטין את פירוק החלבון ואת הרס תאי השריר
המלווים כל פעילות גופנית בעצימות גבוהה.
נטילת HMB מאפשרת התמדה בתוכנית אימונים המפעילה עומס מתמשך על השרירים ומסייעת
בהשגת תוצאות אופטימליות בפיתוח המסה השרירית. ככל שעולה עוצמת האימון ותדירותו,
יתרונות השימוש בHMB-
מניעת הרס שריר
שלא כהורמונים האנאבוליים, התורמים להגדלת המסה השרירית באמצעות סינתזת חלבון,
פועל HMB כרכיב אנטי-קטבולי על-ידי הקטנת פירוק החלבון והרס תאי השריר המלווים כל אימון בעצימות גבוהה. עדות מדעית לכך
שנטילת תוסף HMB ממזערת פעילות קטבולית מתבטאת ביכולתו להפחית את ריכוז המטבוליט 3 ? מתילהיסטדין בשתן (סמן ביולוגי
לתהליכי הרס שריר), ולהפחית את רמות האנזימים CPK (קריאטין פוספוקינאז) וLDH- (לקטט דהידרוגינאז) בפלסמה.

תמיכה בתהליך בניית השריר
נראה כי HMB פועל ביעילות גבוהה יותר בקרב ספורטאים המבצעים תוכנית אימונים עצימה בהשוואה לאנשים המתאמנים בעצימות נמוכה -
ככל שעולה רמת האימון (תדירות, היקף, עוצמה) כך מתעצם התהליך הקטבולי (הרס רקמת שריר המלווה כל אימון עצים) המקזז מתרומתו
האנאבולית של האימון. פעילותו האנטי-קטבולית של הHMB- תורמת להעצמת האפקט האנאבולי ובכך מאפשרת לספורטאי להתמיד
בתוכנית האימונים התובענית ועדיין להשיג תוצאות חיוביות בפיתוח הכוח והמסה השרירית.
לנטילת HMB במשולב עם תוכנית אימונים והקפדה על תזונה מתאימה מספר יתרונות:
הגדלת המסה השרירית עלייה במסת הגוף הכחוש).
שיפור הכוח השרירי.
יצירת מאזן חנקן חיובי.
הפחתה במסת השומן.
הקטנת פירוק החלבון והרס תאי השריר.
HMB חיוני לייצור אופטימלי של תאי מערכת החיסון.

לגבי אם הוא עובד : לאחרונה הוכח כי נטילת HMB, בשילוב עם אימוני כוח, מסייעת לשיפור הכוח
ולהגדלת מסת הגוף הכחוש (Lean body mass) בקרב אנשים מאומנים ובלתי-מאומנים
אשר ביצעו תוכנית אימונים בת מספר שבועות.
במחקר אשר נערך במשך 7 שבועות על שחקני פוטבול מקצוענים נמצא כי משתתפי קבוצת
הניסוי, אשר נטלו 3 גרם HMB ליום, השתפרו משמעותית במדדי מסת השריר ובמדד
הכוח השרירי, בהשוואה לשחקנים בקבוצת הביקורת, אשר נטלו פלסבו.

מחקרים שנערכו בקרב רצים למרחקים ארוכים אשר נטלו HMB, הצביעו על ירידה
משמעותית בסמני הנזק השרירי (קריאטין-קינאז ולקטט דהידרוגנאז) לאחר ריצה למרחק
של 20 ק"מ.

adimenia

22-02-09, 13:42

Hmb זה תוסף אנטי קטבולי זה אחד התוספים היחידים שמגובים במחקרים אני תמיד לוקח רק מה שעובד:)
מלנין זה תוסף שמשפר את איכות השינה וכמו שכולנו יודעים אנחנו גודלים בשינה ובמנוחה ומלנין מופרש במוח שזמן של שינה עמוקה כמות המלנין מצביעה על איכות השינה כמה שהיא גבוהה יותר ככה השינה איכותית יותר

matan666

22-02-09, 13:55

hmb הוא רכיב אנטי-קטבולי (מונע פירוק) המקטין את פירוק החלבון ואת הרס תאי השריר
המלווים כל פעילות גופנית בעצימות גבוהה.
נטילת hmb מאפשרת התמדה בתוכנית אימונים המפעילה עומס מתמשך על השרירים ומסייעת
בהשגת תוצאות אופטימליות בפיתוח המסה השרירית. ככל שעולה עוצמת האימון ותדירותו,
יתרונות השימוש בhmb-
מניעת הרס שריר
שלא כהורמונים האנאבוליים, התורמים להגדלת המסה השרירית באמצעות סינתזת חלבון,
פועל hmb כרכיב אנטי-קטבולי על-ידי הקטנת פירוק החלבון והרס תאי השריר המלווים כל אימון בעצימות גבוהה. עדות מדעית לכך
שנטילת תוסף hmb ממזערת פעילות קטבולית מתבטאת ביכולתו להפחית את ריכוז המטבוליט 3 ? מתילהיסטדין בשתן (סמן ביולוגי
לתהליכי הרס שריר), ולהפחית את רמות האנזימים cpk (קריאטין פוספוקינאז) וldh- (לקטט דהידרוגינאז) בפלסמה.

תמיכה בתהליך בניית השריר
נראה כי hmb פועל ביעילות גבוהה יותר בקרב ספורטאים המבצעים תוכנית אימונים עצימה בהשוואה לאנשים המתאמנים בעצימות נמוכה -
ככל שעולה רמת האימון (תדירות, היקף, עוצמה) כך מתעצם התהליך הקטבולי (הרס רקמת שריר המלווה כל אימון עצים) המקזז מתרומתו
האנאבולית של האימון. פעילותו האנטי-קטבולית של הhmb- תורמת להעצמת האפקט האנאבולי ובכך מאפשרת לספורטאי להתמיד
בתוכנית האימונים התובענית ועדיין להשיג תוצאות חיוביות בפיתוח הכוח והמסה השרירית.
לנטילת hmb במשולב עם תוכנית אימונים והקפדה על תזונה מתאימה מספר יתרונות:
הגדלת המסה השרירית עלייה במסת הגוף הכחוש).
שיפור הכוח השרירי.
יצירת מאזן חנקן חיובי.
הפחתה במסת השומן.
הקטנת פירוק החלבון והרס תאי השריר.
Hmb חיוני לייצור אופטימלי של תאי מערכת החיסון.

לגבי אם הוא עובד : לאחרונה הוכח כי נטילת hmb, בשילוב עם אימוני כוח, מסייעת לשיפור הכוח
ולהגדלת מסת הגוף הכחוש (lean body mass) בקרב אנשים מאומנים ובלתי-מאומנים
אשר ביצעו תוכנית אימונים בת מספר שבועות.
במחקר אשר נערך במשך 7 שבועות על שחקני פוטבול מקצוענים נמצא כי משתתפי קבוצת
הניסוי, אשר נטלו 3 גרם hmb ליום, השתפרו משמעותית במדדי מסת השריר ובמדד
הכוח השרירי, בהשוואה לשחקנים בקבוצת הביקורת, אשר נטלו פלסבו.

מחקרים שנערכו בקרב רצים למרחקים ארוכים אשר נטלו hmb, הצביעו על ירידה
משמעותית בסמני הנזק השרירי (קריאטין-קינאז ולקטט דהידרוגנאז) לאחר ריצה למרחק
של 20 ק"מ.

נשמע לי טוב, מוזר שבחיים לא שמעתי על זה.
מה שכן, הוא לא זול - קופסא של 90 כדורים (90 יום) שכל כדור הוא 1000mg (הכי הרבה - יש כאלה של 250 ו- 750) עולה 35$ - שאר הקופסאות לא משתלם לקנות כי זה כמות יותר קטנה וכדורים יותר קטנים משמעותית כאשר ההבדל במחיר הוא 10$ בערך.

בקיצור, עוד אנשים יודעים שזה מוכח מדעית, כי אם כן אני מזמין את זה.

לגבי הלנין, אני עכשיו אחפש כמה זה עולה - אם אפשר עוד פרטים זה יהיה מצויין.

תודה רבה על העזרה !

matan666

22-02-09, 13:57

אני לא מוצא שם מוצר בשם לנין, אפשר את השם המלא באנגלית ?

תודה.

hanna666

22-02-09, 13:58

נשמע לי טוב, מוזר שבחיים לא שמעתי על זה.
מה שכן, הוא לא זול - קופסא של 90 כדורים (90 יום) שכל כדור הוא 1000mg (הכי הרבה - יש כאלה של 250 ו- 750) עולה 35$ - שאר הקופסאות לא משתלם לקנות כי זה כמות יותר קטנה וכדורים יותר קטנים משמעותית כאשר ההבדל במחיר הוא 10$ בערך.

בקיצור, עוד אנשים יודעים שזה מוכח מדעית, כי אם כן אני מזמין את זה.

לגבי הלנין, אני עכשיו אחפש כמה זה עולה - אם אפשר עוד פרטים זה יהיה מצויין.

תודה רבה על העזרה !

מה זה 90 אם אתה לוקח במינום מלא זה לא מספיק לחודש

המינון היומי המומלץ לצריכת hmb הוא 3 גרם (4 טבליות).
מומלץ לצרוך את התוסף לפני ואחרי אימון עם הארוחה.
הערה: על-מנת לשמור על ריכוז אופטימלי של hmb בגוף בתקופת אימונים עצימה יש לצרוך את התוסף מספר
פעמים ביום (משך מחצית חייו של hmb בגוף הוא כ3 - עד 4 שעות).

adimenia

22-02-09, 14:07

matan666

22-02-09, 14:09

מה זה 90 אם אתה לוקח במינום מלא זה לא מספיק לחודש

המינון היומי המומלץ לצריכת hmb הוא 3 גרם (4 טבליות).
מומלץ לצרוך את התוסף לפני ואחרי אימון עם הארוחה.
הערה: על-מנת לשמור על ריכוז אופטימלי של hmb בגוף בתקופת אימונים עצימה יש לצרוך את התוסף מספר
פעמים ביום (משך מחצית חייו של hmb בגוף הוא כ3 - עד 4 שעות).

אחי, BB.CON שאתה מחפש מוצר זה מראה לך כמה כדורים יש ולכמה זמן זה לפי הצריכה המומלצת והם תמיד הולכים על הצריכה הכי גבוהה שאפשר - בדוק.
יש כדורים שבאתר רשום 90 כדורים וזה מספיק ל 30 יום.

פה זה מספיק ל 90 יום.

אני פשוט בשוק !!
קראתי על "Melatonin" וזה נשמע לי סבבה לגמרי חוץ מהתופעות לוואי שזה יכול להביא
ואופטימום עושים מבצע מטורף עכשיו !
קופסא עם 100 כדורים שמספיק ל 100 ימים עולה 1.89$ !!!!!!!!!!!
חח 5 שקל.

adimenia

22-02-09, 14:12

זה בטוח לגמרי בצורת תוסף אחי אין לך מה לידאוג אני לוקח את זה כבר הרבה זמן לגבי hmb המינון המומלץ הוא 4ג ליום ככה שאם כפסולה היא 1ג אז את צריך לקחת 4 ביום 90 לחלק ל 4 זה 22 או חודש

hanna666

22-02-09, 14:14

אחי פה בארץ זה עולה 180-220 שקל של 90 כדורים אז 35$ זה לא הרבה
זה לא הלנין זה מלטונין melatonin

165 שקל
אבל לא אמרתי שפה זול יותר

matan666

22-02-09, 14:15

זה בטוח לגמרי בצורת תוסף אחי אין לך מה לידאוג אני לוקח את זה כבר הרבה זמן לגבי hmb המינון המומלץ הוא 4ג ליום ככה שאם כפסולה היא 1ג אז את צריך לקחת 4 ביום 90 לחלק ל 4 זה 22 או חודש

אחי, רוב הקפסולות שם הם 250mg.
750mg נחשב גדול יחסית למבחר שיש שם וגם שם כתוב שהוא מספיק ליום אחד.
1000mg זה הכי גדול שם וכתוב בפורש שזה כדור ליום - הם תמיד כותבים את המקסימום המומלץ.

איפה קראת שצריך לצרוך 4 גרם ביום?
כמה עלה לך ? מאיפה אתה קונה ?

תודה !

matan666

22-02-09, 14:17

165 שקל
אבל לא אמרתי שפה זול יותר

אפשר קישור ?
אין מצב שמוכרים בארץ ב 165 מוצר שעולה שם 35$.
תסתכל שזה 90 כדורים של 1000mg ושל חברת אופטימום.
יש שם גם קופסאות שעולות 17$ אבל הם לא משתלמות.

מה שעולה פה 150 עולה שם 6-7$

hanna666

22-02-09, 14:17

אחי, bb.con שאתה מחפש מוצר זה מראה לך כמה כדורים יש ולכמה זמן זה לפי הצריכה המומלצת והם תמיד הולכים על הצריכה הכי גבוהה שאפשר - בדוק.
יש כדורים שבאתר רשום 90 כדורים וזה מספיק ל 30 יום.

פה זה מספיק ל 90 יום.

אני פשוט בשוק !!
קראתי על "melatonin" וזה נשמע לי סבבה לגמרי חוץ מהתופעות לוואי שזה יכול להביא
ואופטימום עושים מבצע מטורף עכשיו !
קופסא עם 100 כדורים שמספיק ל 100 ימים עולה 1.89$ !!!!!!!!!!!
חח 5 שקל.

תלוי כמה כדורים בכופסא

adimenia

22-02-09, 14:20

מחקרים מראים שהמינון המומלץ הוא 4 גרם ליום אני גם מזמין מ BB האנה 35$ זה 140 שקל עדיין יותר זול מה"מבצע" של יזראלבודי
הנה לינק למינונים
http://www.mti-hmb.com/research/take_hmb.cfm

adimenia

22-02-09, 14:22

בדף הראשי של יזראלבודי יש פרסום של hmb ב 165 שקל לא איזה מותג ידוע מחיר סבבה לארץ אבל אם אתה יכול להביא משם אז אין בכלל ספק ששם זול יותר

hanna666

22-02-09, 14:23

מחקרים מראים שהמינון המומלץ הוא 4 גרם ליום אני גם מזמין מ bb האנה 35$ זה 140 שקל עדיין יותר זול מה"מבצע" של יזראלבודי
הנה לינק למינונים
http://www.mti-hmb.com/research/take_hmb.cfm

3 גרם זה 4 טבליות אז אם יש לך קופסא שיש בה 90 טבליות זה יספיק פחות מחודש

adimenia

22-02-09, 14:24

אכן כן ל 22 יום

hanna666

22-02-09, 14:25

אכן כן ל 22 יום

לא ? :d
תקרא את מה שכתבי למעלה בתגובות לפני ותגיד לי אמרתי לא נכון :d ?

adimenia

22-02-09, 14:29

אתה צודק 90 כפסולות של 1ג יספיק ל 22 יום לערך

matan666

22-02-09, 14:31

מוזר שהם כותבים שזה מספיק ל 90.

אם אני לוקח גרם ביום זה לא יעיל ?
כי אין לי כסף לגמור אחד כזה ב 22 יום.

hanna666

22-02-09, 14:32

מוזר שהם כותבים שזה מספיק ל 90.

אם אני לוקח גרם ביום זה לא יעיל ?
כי אין לי כסף לגמור אחד כזה ב 22 יום.

מה זה לא יעיל ?
יעיל אבל לא כמו שאתה לוקח במינון מלא

adimenia

22-02-09, 14:39

תסתכל על הלינק שנתתי לך יש לך שם מינום לפי משקל גוף

matan666

22-02-09, 21:12

תסתכל על הלינק שנתתי לך יש לך שם מינום לפי משקל גוף

כן, ראיתי אחי, תודה.

בכל מקרה, אני אקנה את 2 התוספים שאמרתם לי - אפשר המלצות נוספות ?
חשוב לי לקבל המלצות לתוספי מזון (כדורים) שיכולים לעזור לספורטאים, לא בהכרח משהו שנמכר רק בתחום שלנו.

תודה.

hanna666

22-02-09, 21:13

כן, ראיתי אחי, תודה.

בכל מקרה, אני אקנה את 2 התוספים שאמרתם לי - אפשר המלצות נוספות ?
חשוב לי לקבל המלצות לתוספי מזון (כדורים) שיכולים לעזור לספורטאים, לא בהכרח משהו שנמכר רק בתחום שלנו.

תודה.

שורף שומן במידה ואתה צריך

matan666

22-02-09, 21:44

יכול להיות רעיון טוב "לחיטוב" שאני הולך לעשות עוד חודשיים.
איך כותבים את זה באנגלית ?

יש חסרונות לשורף שומן ?
מה באמת הוא עושה ?

תודה !

hanna666

22-02-09, 21:50

יכול להיות רעיון טוב "לחיטוב" שאני הולך לעשות עוד חודשיים.
איך כותבים את זה באנגלית ?

יש חסרונות לשורף שומן ?
מה באמת הוא עושה ?

תודה !

fat burner

אין לו חסרונות כפי שידוע לי

ואם אתה הולך על שורף שומן לך על LIPO6X או 6 או שתלך על HYDROYXCUT HARDCORE

itaiprz1

22-02-09, 22:05

fat burner

אין לו חסרונות כפי שידוע לי

ואם אתה הולך על שורף שומן לך על lipo6x או 6 או שתלך על hydroyxcut hardcore

2 הדברים ששימנתי הם גימיקים שיווקים לא שווים את המחיר, וההידרוקסי קאט מיוחצן יותר מידי הוא לא עוזר בשיט, הליפו 6 טוב אז עדין יקר מאוד אבל עדיף על ה2 הקודמים.

matan666

22-02-09, 22:05

fat burner

אין לו חסרונות כפי שידוע לי

ואם אתה הולך על שורף שומן לך על LIPO6X או 6 או שתלך על HYDROYXCUT HARDCORE

LIPO יקר לי אז אני לא הולך עליו - מה שכן נותנים שם דוגמיות בחינם אז צירפתי להמזנה :)
את השני לא מצאתי.

מה שכן, אני אלך על זה
http://www.israelbody.org/Index.asp?ArticleID=1371&CategoryID=101&Page=1

זה עולה שם 9$.

hanna666

22-02-09, 22:09

lipo יקר לי אז אני לא הולך עליו - מה שכן נותנים שם דוגמיות בחינם אז צירפתי להמזנה :)
את השני לא מצאתי.

מה שכן, אני אלך על זה
http://www.israelbody.org/index.asp?articleid=1371&categoryid=101&page=1

זה עולה שם 9$.

אל תילך עליו או שתלך על אלה שהבאתי לך או שעדיף שתלך על דברים אחרים

matan666

22-02-09, 22:17

אל תילך עליו או שתלך על אלה שהבאתי לך או שעדיף שתלך על דברים אחרים

אלה שנתת לי כבדים לי מידי.
אני סומך על אופטימום - יש לך נסיון רע או ששמעת משהו לא טוב על הסוג הספציפי שלהם ?

אם יש לכם המלצות למוצרים נוספים זה יכול להיות טוב.

תודה רבה.

hanna666

23-02-09, 16:41

אלה שנתת לי כבדים לי מידי.
אני סומך על אופטימום - יש לך נסיון רע או ששמעת משהו לא טוב על הסוג הספציפי שלהם ?

אם יש לכם המלצות למוצרים נוספים זה יכול להיות טוב.

תודה רבה.
מה זה אתה סומך על אופטימום אני אומר לך מנסיון שורפי שומן חוקיים לא משהו חוץ מאלה שהבאתי לך

matan666

23-02-09, 19:23

בגלל זה שאלתי אם אתה מדבר מנסיון.
אני לא הולך על מה שאמרת לי, הם יקרים מידי בשבילי.

יש טעם להשתמש באופטימום או לא ?

hanna666

23-02-09, 19:35

בגלל זה שאלתי אם אתה מדבר מנסיון.
אני לא הולך על מה שאמרת לי, הם יקרים מידי בשבילי.

יש טעם להשתמש באופטימום או לא ?

לא
123

matan666

24-02-09, 00:28

מישהו פה לא מסכים איתו ?
התכוונתי לקנות 2 כאלה וחבל לי על 20$...

hanna666

24-02-09, 14:26

מישהו פה לא מסכים איתו ?
התכוונתי לקנות 2 כאלה וחבל לי על 20$...

כולם יגידו לך ששורפי חוקים לא משהו

matan666

24-02-09, 14:29

כולם יגידו לך ששורפי חוקים לא משהו

אלה שהמלצת לי עליהם לא חוקיים ?

לא יהיה בעיה להביא אותם לארץ ?

hanna666

24-02-09, 14:32

אלה שהמלצת לי עליהם לא חוקיים ?

לא יהיה בעיה להביא אותם לארץ ?

לא נראה לי תהיה בעיה בלהביא אותם