PDA

צפה בגרסא המלאה : איך אתם שותים את הצ'מפיון מאס ?


ida_2304
03-03-09, 20:18
לכל אלה שמשתמשים/השתמשו בצ'מפיון מאס ,איך שתיתם את האבקה ?

כי אני שמתי את האבקה בתוך כוס ואז שפכתי מים רותחים(בשביל שלא יהיה גושים)ואז חלב,ובכל זאת היו גושים >< (והרבה) . איך אתם עשיתם את זה?

sagi10
03-03-09, 20:29
נקי,שתי קרח


מים קרים,משקשק - זה הכל ואין גושים ואין כלום
שאתה שם מים חמים/רותחים אתה בעצם גורם לחומר להיקרש ונוצרים גושים

ida_2304
03-03-09, 20:34
יענו אתה שם את האבקה בתוך כוס ,מוסיף מים קרים,מערבב וזהו?

יניב צוות ישראלבודי
03-03-09, 20:35
צ'מפיון מס אחלה של מוצר.

אל תערבב אותו עם מים חמים/רותחים זה פשוט עושה גושים.

תערבב אותו עם מים קרים / פושרים.

מנסיון שלי רוב האבקות חלבון / אבקות לעלייה במסה שניסיתי (וניסיתי הרבה..) מתערבבות הכי טוב עם מים פושרים בשייקר.

בהצלחה

ida_2304
03-03-09, 20:51
אהלן יניב,אני זוכר דיברתי איתך בטלפון ;]

תודה,עזרת לי .

ida_2304
03-03-09, 20:57
אה ועוד שאלה - הכף הזאת שמגיעה יחד עם האבקה,כמה גרם זאת כף מלאה ?

יניב צוות ישראלבודי
04-03-09, 14:39
כל סקופ נותן לך 83.3 גרם של מוצר.

3 סקופים נחשבות למנת הגשה נותנות לך 250 גרם של מוצר

http://www.israelbody.org/_Uploads/113championmassnutridata.jpg