avishav1
15-06-09, 11:32
היום התאמנתי ללא רגלים.
אבל בתרגלים כפיפות מרפקים ומילטרי שצריך לכופף ברכים עדיין אני מרגיש שיש לחץ מסויים עם הברכים.
חשבתי לעבור לעשות כפיפות מרפקים בישיבה. יש משהו מיוחד לזה.
ויש איזהשהו מילטרי בישיבה? Oם"
מה אתם אומרים?
אבל בתרגלים כפיפות מרפקים ומילטרי שצריך לכופף ברכים עדיין אני מרגיש שיש לחץ מסויים עם הברכים.
חשבתי לעבור לעשות כפיפות מרפקים בישיבה. יש משהו מיוחד לזה.
ויש איזהשהו מילטרי בישיבה? Oם"
מה אתם אומרים?