חוות דעת ויעוץ יתקבלו בברכה. [ארכיון]

צפה בגרסא המלאה : חוות דעת ויעוץ יתקבלו בברכה.

טל יואב

29-09-06, 00:05

בחודשיים האחרונים אני סובל מכאבי ברכיים תופת ממש בלתי נסבל . במיוחד בברך ימין אני בקושי מצליח לעלות את המדרגות הבייתה בעמל רב ובכאב .
הלכתי לאורטופד עשה לי את כל ההצגה שלו (צילומים סי טי רנטגן כל הקרנבל ) שום דבר הכל תקין .
כבר מעל חודש וחצי שאני לא עושה רגליים בכלל אפילו לא הליכה של אירובי על ההליכון והכאבים הולכים ומתחזקים .
הגעתי לאימון היום לעשות ידיים (לפני יציאה של מנוחה של 4 ימים ) .
התחלתי להתבכיין לאיזה חבר במכון ואז הוא שאל אותי האם אני נוהג הרבה . הוא לא יודע דבר על ההעבודה שלי .
והאמת היא שבכל יום אני עושה בין 200 ל-400 ק"מ ביום בלי להגזים (אני איש מכירות שטח ובחברה בה אני עובד זה לא מחולק לאזורים ).
הקטע שאני נוהג באוטומט ורגל ימין ממש מושבתת רוב הזמן .
מה אתם חושבים ?
מה נראה לכם ?
יש קשר בין הדברים ? ואם כן אך בדיוק .אני ישמח לקבל תשובה מעמיקות ורציניות .
תודה לכל העונים לילה טוב .

ran_z

29-09-06, 02:58

אבא שלי סובל מאותם סימפטומים כבר שנים, יש לו מה שנקרה בשפה הרפואית קוץ, זה בסופו של דבר מחלים לגמרי אבל יכול לחזור אחרי חודשים או שנים וזה תמיד חוזר, ולא קל לאתר את זה בבדיקות,
בכל אופן ממש ואפילו מאוד לא בטוח שזה מה שיש לך, כי אם הרופאים שבדקו אותך לא יודעים אני בטוח לא יודע.

shpitz

29-09-06, 03:11

גם לי לפעמים יש כאבים, שאני יושב הרבה או נוהג.....

אבל כמו שרן אמר, אם הרופא לא יודע, אז בטח שאנחנו לא נדע, אבל, אני מציע לשמוע יותר מחוות-דעת אחת.

שיעבור לך מהר יואב, למה כאבי ברכיים, זה אסון.....

תעדכן אותנו!

ran_z

29-09-06, 03:12

שפיץ למה התנתקת מהאייסי ? רציתי לספר לך סיפור נחמד :))
לא חשוב אני כבר יעוף לי לישון...טוק טו מי

HHHEELLBBOOYY

29-09-06, 03:40

אולי זה יישמע מטופש אבל בגלל שאתה לא עובד על רגליים וכל אזור השריר שם ברך וירך ובנוסף אתה בחוסר פעילות עקב נהיגה מרובה זה מחליש את השריר באיזור של הברך וגורם לכאבים בסחוס וברצועות,

Nimrod

29-09-06, 09:57

יואב אני חושב אולי יש את לי את הפתרון בשבילך. משהו שעזר לאנשים מהמשפחה שלי.
יש לך אי מייל? מסנג'ר? אי סי קיו?

-Bk

29-09-06, 10:16

יכול להיות שהשריר שלך מתחיל ללחוץ לך ממש חזק על העצמות ועל העצבים בגלל שאם אתה הרבה זמן דורך על הגז וכשיש לחץ על העצבים אז כבר כל נגיעה קטנה או אפילו תזוזה יכולה לגרום לכאב
יכול להיות שמנוחה מוחלטת של כמה ימים לרגל יעזרו, אבל עדיף לך ללכת לקבל עוד חוות דעת מרופא מומחה שגם יכול לראות אותך ואת הצילומים אני מניח שב10 שנות לימוד הוא יודע יותר ממני או מכל אחד אחר בפורום =\

Leo

29-09-06, 12:15

אני יושב רוב היום והברכיים שלי חזקות בצורה יוצאת דופן (טפו טפו)

נראה לי אין קשר רציני אבל אלוי תנסה לראות מה קורה לברך במצב הזה אולי בגלל זה יש נזק
מה שכן סקווטים כבדים או כל עבודת רגליים חוץ מתאומים והאמס *אולי* אני חושב שאתה בכר יודע שאתה לא תעשה

Gil-G

29-09-06, 12:39

סיכוי גבוה מאוד שהכאבים נובעים מהשבתת הרגל בזמן הנהיגה
למשל שאני יושב הרבה זמן על המחשב בלי להזיז את הרגליים בכלל ואז קם במכה אחת
אני מרגיש כאבים קלים בברכיים
בגלל זה יש כל מיני שיטות אורטופדיות שמונועת את הדברים האלה
אני ממליץ לך לאט לאט לעשות קצת פיזיוטרפיה לברכיים עד שיחזרו להיות תקינות
ולדאוג להפעיל אותם גם בנסיעות ארוכות לעצור מידי פעם בצד הדרך ולהתמתח או בתוך האוטו
להזיז את הכיסא אחורה ולמתוח את הרגליים קצת
בנתיים אולי תשים קצת וולטרן או סודיום 1%

בהצלחה ורפואה שלמה...

Gamerrrrr

29-09-06, 12:53

כבר אמרתי לך שאתה צריך לתת לי לנהוג :)

בכל אופן יש סיוכי גדול שכמו שנאמר זה בגלל ההשבתה של הרגל, וכמו שהציאו כבר תעצור כל כמה זמן, תעסה אותן, תתמתח :)

טל יואב

29-09-06, 16:34

תודה לכל העונים מרחתי כבר מספר סוגים שונים של משחות גם וולטארן לא עוזר כלום לצערי .
יש לי מייל למי ששאל וגם מסנג"ר זה אותה כתובת .
yoav-tal@bezeqint.net
אני ישמח להיות בקשר אם יש לך משהו לחדש לי תכתוב לי בבקשה .
משהו אולי מכיר תרגילים מסויימים לשיחרור הכאב?
אולי זויות שונות של מתיחות ?

טל יואב

30-09-06, 21:37

זהו ?
אין עוד תגובות ?
איפו כולם ? מהי דעתכם של השאר ?
היכן הרופא שמנהל את הפורום ? באיזה יום הוא עונה על התשובות ? מישהו יודע ?

NIRAN

30-09-06, 21:42

יואב בנתיים הוא נעלם...

Gamerrrrr

01-10-06, 14:03

יואב מצאתי פתרון והוא דווקא אוטסייד אוף דה בוקס :)
אני יספר לך אותו בפרטי במכון

Night_Wolf

02-10-06, 00:36

יואב אחי אני חושב שזה מהנהיגה גם לי לפעמים שאני נוהג הרבה יש כאבים בברך חבל על הזמן..
למשל שבאתי לנאבא לא כמוך אבל גם אני דפקתי חתיכת נסיעה מחולון והברכיים שלי כאבו חבל על הזמן .. בכל מקרה אני לא רוצה להגיד סתם דברים שלא יעזרו לך

אני רק מאחל לך שתרגיש טוב אחי

נ.ב
סבא שלי רופא אני אנסה לשאול אותו ...

Shauder

03-10-06, 22:48

יש לזה חגורה מיוחדת :)

sojgoon

03-10-06, 23:16

יש לי בדיוק כאבים כאלו כשאני קם מהמחשב אחרי שנגיד כל היום הייתי מולו...

טל יואב

05-10-06, 00:14

תודה לכולם על התשובות .
איפו הרופא ?

HHHEELLBBOOYY

05-10-06, 01:16

יש לי בדיוק כאבים כאלו כשאני קם מהמחשב אחרי שנגיד כל היום הייתי מולו...

אז תצא קצת מהבית גבר

טל יואב

11-10-06, 10:05

משהוא אולי יודע או יכול לכתוב אחת לכמה זמן נכנס הרופא לפורום ?
אולי אחד המנהלים יודע ?
נשמח לקרוא ולקבל חוות דעת של איש מקצוע תודה :jockey:

Nimrod

11-10-06, 11:47

משהוא אולי יודע או יכול לכתוב אחת לכמה זמן נכנס הרופא לפורום ?
אולי אחד המנהלים יודע ?
נשמח לקרוא ולקבל חוות דעת של איש מקצוע תודה :jockey:

הוא נעלם לחודש ועכשיו חזר, אני מאמין שהוא יענה לך בזמן הקרוב.

compex

11-10-06, 14:07

יואב, שלום.
יש הרבה מאוד תגובות בפוסט שלך ואני קצת חסר זמן לקרוא הכל ולהתיחס, אז אני מתנצל שלא אשיב פה.
בבקשה פנה אלי בפרטי ואשמח לעזור לך.

אריאל.

Shauder

16-10-06, 23:14